作者flowo (老灰阿狼)
看板NCHU_BIMEVB
標題[公告] 星期一晚上練球。
時間Sun May 15 19:11:50 2011
星期一
晚上六點半練球~
之前禮拜一人都不多
大二、三希望能早點到場暖身
多打PLAY的機會！
另外
在一個禮拜就是大機盃
一天打三場...
還有一場是正中午= =
體力方面
自己要作好準備
在家自己作一些重訓都OK！
例如：舉啞鈴、伏地挺身、仰臥起坐
每天做個20下一定會有差的！
推文回覆出缺席
完。
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.118.83.18
※ 編輯: flowo 來自: 122.118.83.18 (05/15 20:20)
1F：推 tedfrog:到 05/15 21:15
2F：推 josiah:至l 05/15 21:35
3F：→ tedfrog:樓上的少了一筆畫= = 05/15 22:03
4F：→ josiah:被發現了XD 聽說明天可能下雨？？ 05/15 22:15
5F：→ flowo:好像明天開始雨量變大= = 05/15 22:32
6F：推 pattypink:加油! 把跳繩分給各年級!!大家每天200下不要偷懶噢:D 05/16 00:11
7F：推 sogood1144:比賽前的重訓不要太操，以免到了比賽沒力 05/16 07:08
8F：→ flowo:隨時注意天氣狀況喔~各位! 05/16 16:28
9F：→ flowo:場地比我預期的濕...今天先暫停吧! 05/16 18:02
10F：推 josiah:怎麼老是下雨阿！！！╯-____-)╯~═╩════╩═~ 05/16 19:55
11F：→ flowo:不下雨就要限水了...聽說這幾天下的也只夠一個禮拜= = 05/16 20:07