基於上面已經有人回答的算詳盡了 我僅補充2點做為參考 建議各位最少讀10次 背起來最好 我很懶的廢話 1.大一碰球時間=練球時間+自主訓練=3+2+1+?=6+? 其他練球時間=練球時間+自主訓練=4+4+1+?=9+? 這就是各位目前每周的練球時間 很多嗎??? 這還算每次練球都到的全勤 請好好想一想一周~你正規的練球時間有多少? 你花了多少時間進行自主訓練? 如果你真的有心有熱血 該著墨的去運用的應該是自主訓練去補足自己的不足 之前提過了大學部大2以上都可以找一起幫忙自主訓練 如果真的覺得打擊想加強~自己約一約~操場在旁邊而已 半夜都能打網 對牆都能打TOSS 起心動念~就去做~ 另外~打網拋球有確實按照我所要求的方法拋球以及確實調整好打擊動作了嗎? (隊長副隊長回答一下) 不要給我亂練!!!!!!!!!!!!!!!!!!浪費時間! 一言以蔽之~就是打壘球的熱情跟態度 2. 傳球動作=打擊動作 你如果看不懂~請你現在就當物理定律背起來~然後反覆練習無數次 傳球都傳不好的人打擊是不可能變強的 一言以蔽之~就是~萬丈高樓平地起 大一~別把眼光放在短期的比賽 請把基本做好 你準備的越充分 球隊裡有的是看得懂球技的人 會讓你上場 不用擔心沒上場的機會 只怕你的武器都沒擦好就想上去被屠殺 在此之前~還要做啥? 球隊練球~比賽時~多聽多看多學多問 多配合球隊的時間活動出席 隨時注意並關心球隊在練球時比賽時還有平常時哪裡要幫忙處理的瑣事 或許你會覺得很扯~跟你說~連撿球都可以學到東西~看你用不用心了 請永遠記得 球技只是基本~態度跟觀念才是我們生機系重視的! 有聽過黃金交叉點嗎?? 如果你有確實在生機的訓練模式下進行訓練 我恭喜你 你正在那條線上努力(大量的練習+精 準 的 效 率) 自己的努力+學長的幫忙修正 不要問我何時會變強 要問你自己 最後~下學期 所有人練球時間請調整一起 尤其是大里的練球時間 請記得協調簡老師 ※ 引述《air123 (泡麵地表最讚!!)》之銘言： : 淯祺、鎖哥、冰狼、鵬宇、我 : 共同商議的結果 : 大一都覺得要盡量把重點放在 : 打toss : 把catch ball的時間稍微縮短 : 冰狼說 : 我們比賽時 : 比較可能代打 : 比較不可能上場守備 : 所以先把重點放在打toss : 這邊可能會有人問那去打網阿? : 但是打網的球都是由側面拋來 : 而打toss的球才真的是模擬真實場上的球 : 這點我覺得有道理 : 淯祺說 : 重要的是球感 : 打久了自然會有球感 : 而球感就來自於每次打toss時的表現 : －－－－－－－－－－－－－－－－－－ : 『真心跪求』希望能延長打toss的時間 : 冰狼和淯祺今天都沒握到棒 : 他們深感遺憾 : 真心希望能延長Toss時間 : 鎖哥積極想要克服接滾地球的恐懼感 : 他也需要藉助Toss來減少他對於滾地球的恐懼感 -- | 當我走進球場 我已準備好了要打球 | | | 如果你必須和我對抗 奉勸你最好也準備妥當 | | | 如果你沒有拼鬥的決心 那麼我會宰了你 \O | | o |\ | | // | 中興生機(7) --

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