寒訓已過四日，雖然身體很酸很累很疲憊，但突然覺得有種說不出的愉悅， 每天早上早起跑步，一天比一天多，我都試著只用鼻子呼吸，看看能不能慢慢增加體力。 跑完後練傳接球，慢慢看乃彥和學長們的接球方式，看看能不能改變接球的手，不要奶油 手。一直砸到福老大的腳真的很抱歉，我會慢慢改變我球下去時手的方向的，真的，我不 是故意的啦。傳球練完後是最爽的夾球，這真的很舒福，而且好像也蠻有用的(摸一摸小 腿和大腿XD)，雖然每次都叫苦不要太常做這個，但其實還蠻期待的......吧!?夾完球後 練全場運球，雖然很想藉機把運球改進，但好像不是一天兩天的事，總之我會好好加油的 。 下午是作戰術練習和觀念導正，學到了很多東西，也發現自己忘了很多東西，比如說轉身 運球先下球和重心轉移還有自我防衛，慢慢想起來了，學長們也會適時的給予意見，受用 無窮阿~~還有快攻練習，雖然跑的很累，但好像還蠻有用的，我會為了少做一點伏力挺身 而多加強籃下投籃和擦板的。 跟學長們這樣每天練球真的很快樂，生活也比較規律，也多學到了很多東西，我想下禮拜 應該就會習慣了吧，到時候還希望學長們多教教我這笨笨的學弟，比如說防守的方法.卡 位和進攻和跑衛等，我會努力學習的。 好晚了，好像打破11點以前睡的魔咒=口=，反正明天休假，哈哈，祝大家假期愉快^0^。 --

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