看到有人整理了詳細的資料，身為一個歪掉的登山咖，也來分享一點經驗。 ※ 引述《shelly1102 (YU-SHIUAN)》之銘言： : 一.行前室內課 (人數夠的話可分組準備) : 1. 服裝、裝備、打包技巧(這次的分享是直接把東西帶來一個一個介紹) : a服裝: : 基本: : 噁心褲 寬鬆好活動的長褲也可，不推短褲。 : 快乾長袖(基本上全身的衣物都盡量是快乾的) 很推Power Stretch材質的上衣，保暖、透氣快乾神速，但缺點是不耐磨 : 雨衣(可以視行程決定是否帶雨褲) : 救生衣(要檢查胯下帶) 這項應該算是選備，視隊伍成員組成狀況帶，並非要每人一件。 : 溯溪鞋 注意不要買到有釘子的，在沙地好走，但不利於行走多石的溪谷中。 背包這邊沒提到，可帶一般大背即可，不過因為會進水， 有人會在底部打洞再裝上銅扣，方便排水。 也有專用的防水背包，但因升數小又貴，大多單日行程才使用， 或是Mont-bell有出溯溪專用背包，可是升數最大只到40L。 : 選備: : 防寒衣(砸錢) 衝浪用的水母衣，或帆船活動用的衣褲，也可拿來使用。 : 另外可自備蛙鏡和眼鏡帶 帽子跟頭巾很好用，前者遮陽，後者包住耳朵可充當眼鏡帶的效果。 如擔心繩索操作時，手抓不好繩或是繩磨手，可帶半指手套利於操作。 : b技術裝備: 這邊可做更細的分類： i：個人技術裝備 岩盔 溯溪鞋 一條至少5米的扁帶 普魯士繩打成的胸腳繩(吊帶上的繩子都要先綁成繩環) 有鎖鉤環兩個(一個勾在確保環上) 無鎖勾環兩個 快扣 確保器(八字或ATC) ii：團體技術裝備 主繩、浮水繩 高度計 拋繩袋 上升器jumar(使用時記得多掛一個勾環確保) 岩槌 岩釘 岩楔(Friend為活動型) 腳繩繩圈(在瀑布下打點很好用) : c打包: : 建議使用大白(米亞桑送的袋子也可)較堅韌,綁的時候不要只單把他轉一轉打結,旋轉完大 : 白後將其對折(越多折越好)後用營繩(雙套)或橡皮筋綁緊,防水的原理是讓水滲進去的距 : 離和路徑變複雜 經驗上建議可用兩層，因為在多日行程中，有遇過不注意結果掏東西時將袋子磨破的。 可使用防水袋，密封時切記最少摺3折，能摺到5折效果最好。 不過注意！在水壓較大的場所：如急流、瀑布下，防水袋承受水壓有限， 水會慢慢滲漏進去。 3C產品或地圖……等較重要物品，可用樂扣塑膠密封盒裝，效果非常好。 教學說明相當詳細，身為歪調的登山咖就不多贅言，只針對幾點提出供思考、討論： : e. 渡溪確保與攻擊統整(木村教練和莊周教練教學之比較) : (1.) 確保手用雙手抓住繩，比起腰式確保較快可以將攻擊手拉回來(但這點和莊周的 : 方法不一樣，各有優缺點) : (2.) 攻擊手須將主繩背於肩上 : (3.) 攻擊手上岸後採腰式確保，將繩催緊(莊周教的是直接用八字扣在確保環上，確 : 保者才用腰式確保，各有利弊) 木村教練與莊周作法不同，可思考，水流平緩的溪流或急流中，是否作法就有所不同。 如果確保手在比較平緩的溪流用腰式確保，或急流中僅用雙手拉繩， 是否適用？或者應該反過來？ -- Google 專業 愛自婊|██████████████▕搜尋▏進階搜尋 | 使用偏好 　 ▇▇ ￣￣￣￣ ￣￣￣￣ 搜尋： ⊙所有網頁 ○中文網頁○繁體中文網頁 ○台灣的網頁 所有網頁 約有0項符合專業 愛自婊的查詢結果，以下是第 0項。 共費 1秒。 你是不是要找 五樓 --

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