看到有人整理了详细的资料，身为一个歪掉的登山咖，也来分享一点经验。 ※ 引述《shelly1102 (YU-SHIUAN)》之铭言： : 一.行前室内课 (人数够的话可分组准备) : 1. 服装、装备、打包技巧(这次的分享是直接把东西带来一个一个介绍) : a服装: : 基本: : 恶心裤 宽松好活动的长裤也可，不推短裤。 : 快乾长袖(基本上全身的衣物都尽量是快乾的) 很推Power Stretch材质的上衣，保暖、透气快乾神速，但缺点是不耐磨 : 雨衣(可以视行程决定是否带雨裤) : 救生衣(要检查胯下带) 这项应该算是选备，视队伍成员组成状况带，并非要每人一件。 : 溯溪鞋 注意不要买到有钉子的，在沙地好走，但不利於行走多石的溪谷中。 背包这边没提到，可带一般大背即可，不过因为会进水， 有人会在底部打洞再装上铜扣，方便排水。 也有专用的防水背包，但因升数小又贵，大多单日行程才使用， 或是Mont-bell有出溯溪专用背包，可是升数最大只到40L。 : 选备: : 防寒衣(砸钱) 冲浪用的水母衣，或帆船活动用的衣裤，也可拿来使用。 : 另外可自备蛙镜和眼镜带 帽子跟头巾很好用，前者遮阳，後者包住耳朵可充当眼镜带的效果。 如担心绳索操作时，手抓不好绳或是绳磨手，可带半指手套利於操作。 : b技术装备: 这边可做更细的分类： i：个人技术装备 岩盔 溯溪鞋 一条至少5米的扁带 普鲁士绳打成的胸脚绳(吊带上的绳子都要先绑成绳环) 有锁钩环两个(一个勾在确保环上) 无锁勾环两个 快扣 确保器(八字或ATC) ii：团体技术装备 主绳、浮水绳 高度计 抛绳袋 上升器jumar(使用时记得多挂一个勾环确保) 岩槌 岩钉 岩楔(Friend为活动型) 脚绳绳圈(在瀑布下打点很好用) : c打包: : 建议使用大白(米亚桑送的袋子也可)较坚韧,绑的时候不要只单把他转一转打结,旋转完大 : 白後将其对折(越多折越好)後用营绳(双套)或橡皮筋绑紧,防水的原理是让水渗进去的距 : 离和路径变复杂 经验上建议可用两层，因为在多日行程中，有遇过不注意结果掏东西时将袋子磨破的。 可使用防水袋，密封时切记最少摺3折，能摺到5折效果最好。 不过注意！在水压较大的场所：如急流、瀑布下，防水袋承受水压有限， 水会慢慢渗漏进去。 3C产品或地图……等较重要物品，可用乐扣塑胶密封盒装，效果非常好。 教学说明相当详细，身为歪调的登山咖就不多赘言，只针对几点提出供思考、讨论： : e. 渡溪确保与攻击统整(木村教练和庄周教练教学之比较) : (1.) 确保手用双手抓住绳，比起腰式确保较快可以将攻击手拉回来(但这点和庄周的 : 方法不一样，各有优缺点) : (2.) 攻击手须将主绳背於肩上 : (3.) 攻击手上岸後采腰式确保，将绳催紧(庄周教的是直接用八字扣在确保环上，确 : 保者才用腰式确保，各有利弊) 木村教练与庄周作法不同，可思考，水流平缓的溪流或急流中，是否作法就有所不同。 如果确保手在比较平缓的溪流用腰式确保，或急流中仅用双手拉绳， 是否适用？或者应该反过来？ -- Google 专业 爱自婊|██████████████▕搜寻▏进阶搜寻 | 使用偏好 　 ▇▇ ￣￣￣￣ ￣￣￣￣ 搜寻： ⊙所有网页 ○中文网页○繁体中文网页 ○台湾的网页 所有网页 约有0项符合专业 爱自婊的查询结果，以下是第 0项。 共费 1秒。 你是不是要找 五楼 --

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