大家好像都在跟中文稿奮鬥 在這裡打心得文好像不太對(汗 而且過了好久了XDDDD" 總是要等到開工過後才開工嘛~(茶 先恭喜男女排雙冠啦~~~ 頒獎的時候真的蠻爽的XDD 能一整天一起比賽一起幫男女排加油和比完賽一起吃飯逛街 這樣真的很令人開心:) 那農園盃要從哪裡開始講起咧咧咧~~~~> < 先講講寒訓好了 和以前的可以練一周的寒訓比較來 這次好像不能叫寒訓囧 因為真的好短啊 以前的寒訓會操很兇的體能.時間很長.很累很鐵腿.但頗有用 我覺得啦XDD (有興趣可以去翻翻以前的菜單 就會覺得現在好美麗(誤)) 但是我們能練的時間很短 又接近比賽不能太累 所以我一直把它定位在恢復球感這部分 所以就都練很基本的球操對碰跟接發球的部分 盡量把時間放在打站位增加默契 所以在寒訓的時候就會覺得對大一的學妹很抱歉> < 針對不同的需求 要練的東西不一樣 學姊們那時比較需要練針對比賽需求 是防守攻擊一起的綜合性(EX.站位) 但我覺得大一的你們比較需要練習基本的東西 去打穩基礎 像是固定低手接球的姿勢和一點基本的攻擊之類的啦 畢竟這是好不容易你們有一個比較長且完整的時間 可以練球 但卻沒有時間可以教很多 有時候(像那天晚上在台大PLAY) 就有可能會把你們晾在旁邊 QAQ這真的讓我煩躁了好久啊(死 所以我在想就像是依平那時候說的 不知道舒雅隊長大大還有大家有沒有空 預備周的時候 來個小寒訓之類的 幫大家減減肥(重點?XD) 打打球恢復球感 練練基本 也學學新東西 那也是一個難得的完整時間 不過大三的可能要趕中文稿 也不勉強拉:) 接下來就是比賽了 (還沒打到比賽就很長了(死) 其實到了比賽我反而不知道要打什麼耶> < 就像我之前說的 農園盃對我們來說最好的就是 他的賽制是兩循環 打到最後三天內可以打到十場比賽 是練兵的好機會 也都盡量讓大家都能上場比賽 對大一大二的學妹來說是很重要的!! 所以以後大家也盡量要把寒假的時間空出來 一起去比賽吸吸經驗值啦!!!!! 預賽的時候 可能對手沒睡醒還是怎樣的 好像碰到我們的系都發揮不太出來他們原有的實力 也有可能真的是發球很有威力有壓制住 (所以發球很重要啊!!!!!!) 發球穩定的 要開始去思考 怎麼發才會得分 而不傻傻的只是把球打到對面餒 說到這個 題外話 第一天去台科練球的時候 我們不是補了兩個世新廣告女生一起鋪類 他們學姐還跟我說你們是不是有特別練發球 怎麼都很厲害XDDDDDDDD 開心的咧嘿嘿　<(￣︶￣)> 最開心應該是可以讓大家都上場比賽吧!!! 先發們都很罩 都把分數拉開 讓學妹們上場練膽量(?)XD 吸取經驗值哈~ 比較有印象的應該是對複賽對台農 跟 決賽對嘉園吧 對台農 不知道為什麼大家好像都很緊張 雖然我好像也很緊張XDDDD"" 他們有兩隻發球真的蠻強的 加上我們不知道怎麼了 感覺有點定> < 一開賽我跟宋怡君中間 掉了一顆發球 再來宋怡君跟舒雅跟我的前面又掉了一顆 ㄟ我的印象是球有點前面 第二球應該是舒雅接比較順 第一球的話就是我沒喊聲了 雖然宋怡君你也可以接啦 在你腳後面一點點 只是兩球我都到了 只是下去太慢QQQQ 好像真的是因為有點緊張 這場的開賽打得有點浮動 比較沒有前幾場的沈穩 不過他們有強的發球 這點我們也是不可能會輸啦哇哈哈 依平的發球真的是有夠威 這幾場比賽加起來得了應該超過25分了吧 他們最高的那隻1號沒有預期的打出來 原本想說他也是不知道會打到哪裡的 但比起不知道會打到哪裡這點 我想沒人會贏宋怡君吧XDD 這場對方的防守洞比較很明顯他們站中間的那個人 印象中他站的有點不前不後吧 所以打他後面就接不到了 完了印像很不深我快忘光了 直接跳到決賽對嘉園好了XD 真的是老老老老對手(死 相較於第一天比賽 他們7號學姊打得好很多 可能第二天她攻擊就打開了吧 而且他們的整體接球跟舉球的穩定性也有提升 變得比較難打 不過我覺得我們站位上真的很到位 他可能覺得不太好難打吧(我猜啦XDDD 就像之前對行銷那樣 守中的(那時候是舒雅)確實退下來 兩邊夾進去 因為他用力打都打長的 所以那樣就很容易對到 而且而且 其實他要包短的時候 揮臂看起來會有明顯的差異耶!!!!!!(我第一次看出來XD 應該說揮臂看起來會慢一點點 可能表情也有差異吧XDDD" 然後6號就都打直線了 在那裏等就好 這場比賽比較多來回很久的球 對方很黏 相信他們也會覺得我們很黏 一次打不爆就算了 下一次在打回來就好啦 也可以等人家失誤呀~ 大家都有ㄐㄧㄥ住餒~\(≧ω≦)/ 而且我們還有依平很威的發球YO~ 第二局的時候 就真的很意外的開局 被2:6 我自己要負很大的責任啊(死 連續四球掛網還沒有及時的調整(倒地) 不知道為什麼打攻擊的時候變得有點遲疑加上跳躍的高度有掉下來 就死了 整個很不罩 另一邊的宋怡君也有一點點不太穩定 印象比較深的是球已經掉很低才打然後掛網 要隨時注意一下球跟網子的距離跟高度 可能又有點打不到球了我覺得 不過轉過去之後 就是LILY很威的發球啊!!! 策略性的閃避七號那邊 逼迫對方舉球員只能舉單邊然後變相造成七號被冰 超有用!!!(拇指 然後適時的小扇跳出來威猛的打了兩顆漂亮的斜線 造成對方接球上的壓力 又然後在後排的時候 我守中站比較前面(但是短的球沒接好啊QQ) 舒雅固守七號(再副攻)斜線接了好過我肩膀的攻擊 很多球耶 再一個然後我都超放心地的給舒雅接!!:) 最後一個然後最後我們就贏了 !! 贏的好驚險啊(嚇 噢噢這時候我真的好想說我的隊友好罩啊!!!!!! ~(￣▽￣)~(＿△＿)~(￣▽￣)~(＿△＿)~ 因為我覺得我那局真的是打得超爛(死 這次場比賽真的是很值得懷念(?)之類的 就像正妹LILY說的~~就是大家都可以輪流出來頂的感覺!!! 說到這裡 難得來囂張一下 這次農園盃我們是全勝耶!!!!! 而且從我有印象起 我們從在中興打的那年到現在都是2:0全勝耶!! 好威!! 噢...原本還要打給大家的 可是打到現在整個很累XDD 剩下的關於每個人的部分下一篇再說好了 對了 我要看影片啦~~~(敲碗吵鬧) 不然給我兩場就好了> < 最後去念一下書好了^_^" (落跑 --

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