大家好像都在跟中文稿奋斗 在这里打心得文好像不太对(汗 而且过了好久了XDDDD" 总是要等到开工过後才开工嘛~(茶 先恭喜男女排双冠啦~~~ 颁奖的时候真的蛮爽的XDD 能一整天一起比赛一起帮男女排加油和比完赛一起吃饭逛街 这样真的很令人开心:) 那农园盃要从哪里开始讲起咧咧咧~~~~> < 先讲讲寒训好了 和以前的可以练一周的寒训比较来 这次好像不能叫寒训囧 因为真的好短啊 以前的寒训会操很凶的体能.时间很长.很累很铁腿.但颇有用 我觉得啦XDD (有兴趣可以去翻翻以前的菜单 就会觉得现在好美丽(误)) 但是我们能练的时间很短 又接近比赛不能太累 所以我一直把它定位在恢复球感这部分 所以就都练很基本的球操对碰跟接发球的部分 尽量把时间放在打站位增加默契 所以在寒训的时候就会觉得对大一的学妹很抱歉> < 针对不同的需求 要练的东西不一样 学姊们那时比较需要练针对比赛需求 是防守攻击一起的综合性(EX.站位) 但我觉得大一的你们比较需要练习基本的东西 去打稳基础 像是固定低手接球的姿势和一点基本的攻击之类的啦 毕竟这是好不容易你们有一个比较长且完整的时间 可以练球 但却没有时间可以教很多 有时候(像那天晚上在台大PLAY) 就有可能会把你们晾在旁边 QAQ这真的让我烦躁了好久啊(死 所以我在想就像是依平那时候说的 不知道舒雅队长大大还有大家有没有空 预备周的时候 来个小寒训之类的 帮大家减减肥(重点?XD) 打打球恢复球感 练练基本 也学学新东西 那也是一个难得的完整时间 不过大三的可能要赶中文稿 也不勉强拉:) 接下来就是比赛了 (还没打到比赛就很长了(死) 其实到了比赛我反而不知道要打什麽耶> < 就像我之前说的 农园盃对我们来说最好的就是 他的赛制是两循环 打到最後三天内可以打到十场比赛 是练兵的好机会 也都尽量让大家都能上场比赛 对大一大二的学妹来说是很重要的!! 所以以後大家也尽量要把寒假的时间空出来 一起去比赛吸吸经验值啦!!!!! 预赛的时候 可能对手没睡醒还是怎样的 好像碰到我们的系都发挥不太出来他们原有的实力 也有可能真的是发球很有威力有压制住 (所以发球很重要啊!!!!!!) 发球稳定的 要开始去思考 怎麽发才会得分 而不傻傻的只是把球打到对面馁 说到这个 题外话 第一天去台科练球的时候 我们不是补了两个世新广告女生一起铺类 他们学姐还跟我说你们是不是有特别练发球 怎麽都很厉害XDDDDDDDD 开心的咧嘿嘿　<(￣︶￣)> 最开心应该是可以让大家都上场比赛吧!!! 先发们都很罩 都把分数拉开 让学妹们上场练胆量(?)XD 吸取经验值哈~ 比较有印象的应该是对复赛对台农 跟 决赛对嘉园吧 对台农 不知道为什麽大家好像都很紧张 虽然我好像也很紧张XDDDD"" 他们有两只发球真的蛮强的 加上我们不知道怎麽了 感觉有点定> < 一开赛我跟宋怡君中间 掉了一颗发球 再来宋怡君跟舒雅跟我的前面又掉了一颗 ㄟ我的印象是球有点前面 第二球应该是舒雅接比较顺 第一球的话就是我没喊声了 虽然宋怡君你也可以接啦 在你脚後面一点点 只是两球我都到了 只是下去太慢QQQQ 好像真的是因为有点紧张 这场的开赛打得有点浮动 比较没有前几场的沈稳 不过他们有强的发球 这点我们也是不可能会输啦哇哈哈 依平的发球真的是有够威 这几场比赛加起来得了应该超过25分了吧 他们最高的那只1号没有预期的打出来 原本想说他也是不知道会打到哪里的 但比起不知道会打到哪里这点 我想没人会赢宋怡君吧XDD 这场对方的防守洞比较很明显他们站中间的那个人 印象中他站的有点不前不後吧 所以打他後面就接不到了 完了印像很不深我快忘光了 直接跳到决赛对嘉园好了XD 真的是老老老老对手(死 相较於第一天比赛 他们7号学姊打得好很多 可能第二天她攻击就打开了吧 而且他们的整体接球跟举球的稳定性也有提升 变得比较难打 不过我觉得我们站位上真的很到位 他可能觉得不太好难打吧(我猜啦XDDD 就像之前对行销那样 守中的(那时候是舒雅)确实退下来 两边夹进去 因为他用力打都打长的 所以那样就很容易对到 而且而且 其实他要包短的时候 挥臂看起来会有明显的差异耶!!!!!!(我第一次看出来XD 应该说挥臂看起来会慢一点点 可能表情也有差异吧XDDD" 然後6号就都打直线了 在那里等就好 这场比赛比较多来回很久的球 对方很黏 相信他们也会觉得我们很黏 一次打不爆就算了 下一次在打回来就好啦 也可以等人家失误呀~ 大家都有ㄐㄧㄥ住馁~\(≧ω≦)/ 而且我们还有依平很威的发球YO~ 第二局的时候 就真的很意外的开局 被2:6 我自己要负很大的责任啊(死 连续四球挂网还没有及时的调整(倒地) 不知道为什麽打攻击的时候变得有点迟疑加上跳跃的高度有掉下来 就死了 整个很不罩 另一边的宋怡君也有一点点不太稳定 印象比较深的是球已经掉很低才打然後挂网 要随时注意一下球跟网子的距离跟高度 可能又有点打不到球了我觉得 不过转过去之後 就是LILY很威的发球啊!!! 策略性的闪避七号那边 逼迫对方举球员只能举单边然後变相造成七号被冰 超有用!!!(拇指 然後适时的小扇跳出来威猛的打了两颗漂亮的斜线 造成对方接球上的压力 又然後在後排的时候 我守中站比较前面(但是短的球没接好啊QQ) 舒雅固守七号(再副攻)斜线接了好过我肩膀的攻击 很多球耶 再一个然後我都超放心地的给舒雅接!!:) 最後一个然後最後我们就赢了 !! 赢的好惊险啊(吓 噢噢这时候我真的好想说我的队友好罩啊!!!!!! ~(￣▽￣)~(＿△＿)~(￣▽￣)~(＿△＿)~ 因为我觉得我那局真的是打得超烂(死 这次场比赛真的是很值得怀念(?)之类的 就像正妹LILY说的~~就是大家都可以轮流出来顶的感觉!!! 说到这里 难得来嚣张一下 这次农园盃我们是全胜耶!!!!! 而且从我有印象起 我们从在中兴打的那年到现在都是2:0全胜耶!! 好威!! 噢...原本还要打给大家的 可是打到现在整个很累XDD 剩下的关於每个人的部分下一篇再说好了 对了 我要看影片啦~~~(敲碗吵闹) 不然给我两场就好了> < 最後去念一下书好了^_^" (落跑 --

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