作者cell0903 (大樹)
看板NCHU-AGR-VB
標題[寒訓]要什麼時候呢＝ˇ＝
時間Sun Feb 8 12:41:45 2009
我１６號就會回去囉~
所以女排應該是１７號開始寒訓=ˇ=
來多少練多少
大部分是以基本為主
基本上希望大家對牆下手都可以到150以上
上手也要進步到75以上囉
利用這幾天好好穩扎穩打自己的基礎吧
再來就是練接發球
還有體能訓練=ˇ=
詳細菜單我會再告訴大家
快告訴我你們什麼時候回台中吧！
雖然我可能無法參與大家的系練...
我的心還是與你們同在=ˇ=
下學期還有系際盃和農院盃
還有全聯！！
超級多的比賽唷=ˇ=
請好好把握每一次比賽機會
熟悉比賽的感覺
習慣那種壓力感=ˇ=
我們一定可以更上層樓！
天阿我胖了好多ˊˋ
以下開放寒訓減肥團報名
-----------------------------
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.161.96.76
1F：推 findy:我跟阿伯15號回去 我要報名參加寒訓減肥團 Q口Q/ 02/08 15:34
2F：推 todo78915:阿樓上都幫我報名了~~ 我也不知道也打些什了啦~(攤) 02/08 16:25
3F：→ todo78915:(完了..錯字連篇>"<) 要 麼 02/08 16:26
4F：推 dtmatch: :我要報名!(舉手~) 02/08 20:41
5F：推 love31722:我可能18 19左右才會回去耶... 02/09 18:32
6F：推 clyne128:報名減肥+1 囧 02/09 21:06
7F：推 porson168:女排流行減肥正夯....還好經理不用減肥^.<~揪咪 XDDD 02/09 21:31
8F：推 lilililily:經理減肥+1 聽說餅妹在吃減肥餐呢 科科~ 02/09 22:19
9F：→ cell0903:對，整個女排最正的就是經理了齁！ 02/09 22:58
10F：→ cell0903:可以來就來阿=ˇ= 顆顆顆 天阿王若琳的聲音超棒！ 02/09 23:00
11F：推 porson168:正的是男排經理還是女排經理?!QQ~話說................. 02/09 23:12
12F：→ porson168:女排經理快要黑的跟炭一樣了.......天阿!~ 02/09 23:12
13F：→ cell0903:所以女牌經理需要菜瓜布一打 包你擁有金光閃閃肌膚 02/09 23:52
14F：推 porson168:請問系女牌經理是?用這麼刺激的道具阿..有點的痛 我覺得 02/09 23:56
15F：推 tayoru36625:大樹示範~大樹示範~示範~示範~示範~ 02/15 12:49
16F：→ cell0903:= =" 我用經理示範給大家看嗎XD 可以唷 02/18 10:26
17F：推 porson168:.................................................... 02/18 10:36