今天的系練說真的看到很多小大一的來 變的比較開心 一開始的占場讓我不開心一個多小時 （那個男的真的很機車.....很不開心） 加上今天沒人陪我去占場 想上廁所一直在憋 一開始心情大不好 幸好XDXD來了不少正妹 還是打球最開心 拉拉拉拉拉 後來心情有大好 學妹學妹很多人來打唷 這是我很開心的一大事 今天先跑了一圈長長馬路 作作操 開始練低手囉 大致上大家都接的不錯 也些小小缺陷也有改變 從今天的開始練習到最後 大家也有比較熟悉的感覺 球路變的比較穩 變的沒那麼大噴囉 大家都表現得很好 一開始拋球 也時好球有時壞球 但是拋多了有心得了 順便練我的蹲 腳好痠好痠 但是我想這是有練習到XD 接學妹噴掉的球東奔西跑 這是練體力的好時機 但是有點跑過頭了 變的很快就疲倦了 所以今天沒有很持久 後來學妹間的對打 我後來也參入一腳 學妹有潛力 惠婷 辰影 寶寶 打的不錯唷 雖然無意間發現有人有＊撿球命＊ 不過你們真的很棒 很努力去接球 很努力的去專注每一顆球 你們真的很棒很棒 今天辛苦了 男排方面喵你今天辛苦了 抱歉今天我先走 體力有點不行了 今天不知為何的疲倦 加上今天女生比較先開始練習 小大一都累了 我就放他們走囉 其實很擔心他們會不會腰酸背痛 不過 女排會繼續加油的 大家要繼續努力耶 特別感謝 小威 感謝你今天的特別指導 我會多多觀察的 我也會努力去糾正小大一們的姿勢的 小馬 一開始就出現陪我和小大一練習 沒有你一旁的協助 我沒辦法可以一一和小大一糾正 也沒辦法明確的知道 我們下一項該練什麼 辛苦你啦 鹹魚 看到你出現 大開心耶 感謝你陪學妹對打 看到你的招牌笑容 心情有會大悅XD 阿諾 金 爺爺 巨星 長賢 芽芽 很多很多人 謝謝你們來打球 讓我們週一系排很熱鬧 也讓我感受大家對排球的熱情 下週大家也要來唷 我會努力去占到場地的（我不會輸的XD） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊注＊＊＊意＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 週四早上1 2節 是我們新增加的系練時間 有空的大家 要一起來練習唷 這個時段一定有場 大家要來練發球和play唷 皮皮和喵 會等你們來的 大家要早起打球耶 -- --

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