恩...還真不知道要從何說起.. 首先... 一樣...最基礎的東西.. 我想...我還練的不夠... 一傳...沒有辦法穩穩的傳道位 第三次的攻擊.. 就算舉球手沒有穩穩的舉到好球...也要能夠將球送過去才對 再來...補位的觀念還不正確 常常會有不補位或是站位錯誤的情況 這是很糟糕的...尤其是被攻擊或叼球的時候 發球.. 是最要不得的失誤..唉 可是仍然無法避免.. 穩定性和抗壓性略顯不足 體力 最最根本的東西... 沒有了他..你空有再好的技術也是枉然 要重新把他找回來 以上是...目前的缺失 以下是..混亂的未來展望 1.加強基礎體力，要能夠拼盡全力連打三場後還是活碰亂跳而不累 2.增加穩定度，唯有靠單純枯燥的基本功才能有效的訓練 3.團隊的默契，利用不在比賽的時候討論好跑位、補防的路線 在真正上去練球的時候，不停的進行磨合 4.多與外系進行練習或友誼賽，磨合彼此也增加經驗 建議 除了小朋友們需要對牆練習外 舉凡阿金、阿諾、我、浩宇、馬凱、阿棒、信至等等老頭 都要一視同仁的去進行基礎功的加強，至於如何加強，有勞隊長 買一塊白版..好八..我捐獻，以利往後跑為、補位的討論 多利用攝影功能...找出自己的缺點及大家的盲點..這可能就要麻煩有強力攝影功能的 阿棒了.拜託了..阿棒 不要喪失信心..雖然沒有上場比賽，可是在旁邊看球也是一種經驗 可以看到大家的優、缺點 得分不一定就是好，失分不一定就是差，重點是內容.. 該做的有沒有做到，該跑得有沒有跑到，該接的有沒有接到 以上一推拉哩拉匝的，就是我的心得.. 雖然混亂.. 感謝有看完的人...謝謝... 如有不懂... 請來電詢問 0919079470 msn: [email protected] 大家一起為排球的樂趣打拼拉... --

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