作者simplewater (楊淨)
看板NCCU_ZEN
標題[禪想] 1105社課之後
時間Fri Nov 6 00:00:13 2009
噗 你以會有速記嗎？!!
這次社課太專業了 版主很難簡短描述
但是很受用哦 之後在生活中都可以去實行
最佳金曲新人獎 盧廣仲：
「大家要記得天天吃早餐！耶！」
鈺珊上得很棒耶 學到不少知識跟方法
1. 腹式呼吸
2. 10分鐘禪定
3. 動禪：天地震動
4. 頭腦體操 (從無始 → 脊椎 → 禪心 → 智慧 )
熟能生巧哦 大家平時多禪定 !!!
今天大家來社課傳了社遊的照片，放天燈的影片真的很精彩 ~~
最後教了政佑綁地墊，還有投影幕等等的場務的小技巧
相信在場的惠菁、冠吟也有學到吼 ^^
( 有機會大家
提早來社課，我再教大家更多有用的東西，不限場務家哦 )
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◆ From: 140.119.141.14
※ 編輯: simplewater 來自: 140.119.141.14 (11/06 00:02)
1F：推 sallysea:推推~大家期中考加油!!記得保持專注是很重要的喔~ 11/06 00:34
2F：推 crazyweed:我覺得學校的投影機比以前高中的好用耶！ 11/06 15:02
3F：→ simplewater:可見總務處又砸了不少錢 11/06 16:24
4F：→ crazyweed:高中的總務處給我們遙控器卻沒給我們電池，超無言的= = 11/06 22:16
5F：→ crazyweed:開個投影機還要爬椅子 11/06 22:17
6F：推 k561066:沒有遙控器阿@@ 11/06 22:41
7F：推 crazyweed:有啊…只是沒電池= = 11/06 23:40
8F：推 catqueen728:這就是rock'n roll的style! 11/07 01:33
9F：→ simplewater:樓上說的是阿!! 美好的早餐在這裡 ... 我要養成習慣 11/07 18:13
10F：推 chenjin1107:我猜晴天講的是天地震動= = 11/07 22:01