我可以先廢話嗎~~ 原本今天看大家都遲到這麼久要讓大家去跑10圈排球場... 感覺我每次都沒有嚴格執行監督~ 學弟們遲到情形很嚴重... 但你們到時他們都在暖身了...我能怎麼辦 請你們有一點知覺...每次大部分都學長先到..你們很偉大阿.. 不要跟我說塞車這樣的理由... 那都是可以提早出門解決的... 今天這樣遲到我說實話~~ 我X他X的不爽... 你們自己注意一下~~我很認真的說... 沒跑步...墊球和暖身都做的很趕.. 這樣你們會很滿意嗎.... ========================================================================== 呼...[深呼吸] 完畢~! 接下來是今天我看到的一點小感想 從大二開始~ 庚庚今天狀況不好~也許是暖身不夠吧~! 雖然網子真的不太標準~高的離譜 但一開始你狀況真的不是很好~~要知道全場帶動氣氛的就是先來一.兩棵大顆的 我想現在大二裡大概就你最有這個機會~所以請注意要找到最快調整的方法 後來就有恢復正常了~不過整體OUT BALL率就高了點 其他整體表現都可以 狗蛋~~ 今天舉球舉很好~~ 要對自己有信心~~不要每次都先舉了3.4顆好球才會穩下心來 要一上場就說服自己自己舉的到 讓比賽最穩定的步調就在舉球員身上~~ 所以~慢慢找回最佳球感吧 MISS1:有時候會急著想跑到前面去舉球~在他們攻擊時~你要先守小球， 確定不是你接球後再開始跑~~不然後排防守空洞會很大 MISS2:小球要相信自己跑的到~~不管是貼網球還是小球~ 都要相信自己有辦法處裡~先盡全力去想辦法 佈要第一個念頭就是...[幹..死了..] 整體狀況我覺得視今天大家表現最好的 加強發球吧~~我會再幫你練貼網球 宏碁~~ 雖然你現在進步很多~ 但要把握自己進步最多的時間想辦法每顆球都用最完美的方式處裡 低手接球有越來越穩的趨勢~ 但飄球要再加強~那是得分最快的方法 還有攔網優勢要讓他更強烈 記得第二球是要修正~不要都想要硬打~ 真的好球才打~有時候你真的太勉強 網前球最保險的得分方式雖然樸實但會提升我們的戰力~ 雙手攔網壓下去就得分就不要一直想打沙西米 雖然很帥~但你失誤率很高~比賽要以得分為主要目標~ 而且失分就不帥了~~ 快攻感覺有越來越少練了~我們再加強吧 今天表現不差但還可以加強~ 阿金哥~~ 長攻你也是可以的... 記得時間點時間點~練這麼久你只差這一步了~~ 多看校隊學長們切進去的時間吧~~ 多聽多看多學~~ 雖然一直要你打不同位置很難記~~ 當作磨練吧~~ 還有判斷球的落點時間太慢了啦 很多高球都放掉了... 今天接球還蠻穩~只是會放掉不該放的球 整體表現也不錯 學弟們壓~~ 雖然不知道怎麼回是贏了北科大學弟 但請永遠記住~加強基本是進步最快的方法~~ 你再那邊像猴子跳一樣亂打自由攻擊~~ 不如去跑100遍攻擊步進不比較快... 低手.高手.發球.攔網 這才是你們現在的重心~~ 者是我今天對你們的感覺 也是我現在對你們的期許 比賽慧上場的事會接球會發球的.. 步是會亂跳撥球的...請大家多加強低手~! 今天好恐怖喔~! 可是發球大家都還過蠻多的~! 很不錯~! 今天打這麼開心~~ 明天操死你們....~! 開心~!!! 我的部分自己檢討~!!! 有意見提出來分享~! 報告完畢~! --

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