作者booksweet (太晚睡睡太晚)
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標題[轉錄][問題] 請問這樣一餐的熱量？
時間Thu May 1 14:51:53 2008
※ [本文轉錄自 BeautyBody 看板]
作者: nanlcha (哞哞哞) 看板: BeautyBody
標題: [問題] 請問這樣一餐的熱量？
時間: Sat Apr 26 20:48:31 2008
想請問一下我這樣吃一餐的熱量大約多少
因為我覺得應該很低...
但是怕估錯結果越吃越肥= =
所以請大家幫我確認一下^^
一顆牛番茄(不知重量，不過牛蕃茄都差不多那種大小)
五根四季豆
3-4葉高麗菜(一整葉的)
一條玉米
一株菠菜
四顆奇美熟水餃(豬肉口味)
然後加上康寶濃湯的酸辣湯粉一匙
全部用水煮在一起(像吃火鍋那樣)
請問這樣的熱量大約有多少呢？
感謝各位^^
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◆ From: 203.67.172.234
1F：→ Nikira:三四百吧～ 04/26 21:39
2F：推 mangocat:@@ 300左右吧? 要看玉米多大根XD 04/26 21:43
3F：→ nanlcha:含葉子約200g 04/26 21:49
4F：→ nanlcha:請問玉米熱量=>100g/66Kcal 是要連玉米的梗也要算重量嗎? 04/26 21:50
5F：推 allfar:不是 只算可以食用的部分 你不會吃玉米梗吧XD 04/26 23:05
6F：推 MuseQueen:哈哈 好像我會吃的東西 奇美熟水餃一顆將近50卡 04/26 23:51
7F：→ MuseQueen:我前天本來想吃 算完熱量默默的擺回冰箱了... 04/26 23:52
8F：→ MuseQueen:算一算大概四百卡左右吧...吃水餃不如吃飯比較不會餓 04/26 23:53
9F：推 d9045104:熱量：每顆30大卡，比其他水餃整整少了10大卡 網路上查的 04/27 13:14
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◆ From: 140.119.139.151
10F：推 bigbowl:忌中。 05/01 22:41