作者booksweet (太晚睡睡太晚)
看板NCCU_SEED
标题[转录][问题] 请问这样一餐的热量？
时间Thu May 1 14:51:53 2008
※ [本文转录自 BeautyBody 看板]
作者: nanlcha (哞哞哞) 看板: BeautyBody
标题: [问题] 请问这样一餐的热量？
时间: Sat Apr 26 20:48:31 2008
想请问一下我这样吃一餐的热量大约多少
因为我觉得应该很低...
但是怕估错结果越吃越肥= =
所以请大家帮我确认一下^^
一颗牛番茄(不知重量，不过牛蕃茄都差不多那种大小)
五根四季豆
3-4叶高丽菜(一整叶的)
一条玉米
一株菠菜
四颗奇美熟水饺(猪肉口味)
然後加上康宝浓汤的酸辣汤粉一匙
全部用水煮在一起(像吃火锅那样)
请问这样的热量大约有多少呢？
感谢各位^^
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 203.67.172.234
1F：→ Nikira:三四百吧～ 04/26 21:39
2F：推 mangocat:@@ 300左右吧? 要看玉米多大根XD 04/26 21:43
3F：→ nanlcha:含叶子约200g 04/26 21:49
4F：→ nanlcha:请问玉米热量=>100g/66Kcal 是要连玉米的梗也要算重量吗? 04/26 21:50
5F：推 allfar:不是 只算可以食用的部分 你不会吃玉米梗吧XD 04/26 23:05
6F：推 MuseQueen:哈哈 好像我会吃的东西 奇美熟水饺一颗将近50卡 04/26 23:51
7F：→ MuseQueen:我前天本来想吃 算完热量默默的摆回冰箱了... 04/26 23:52
8F：→ MuseQueen:算一算大概四百卡左右吧...吃水饺不如吃饭比较不会饿 04/26 23:53
9F：推 d9045104:热量：每颗30大卡，比其他水饺整整少了10大卡 网路上查的 04/27 13:14
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.139.151
10F：推 bigbowl:忌中。 05/01 22:41