※ 引述《shmily205030 (子木成)》之銘言： : ※ 引述《shmily205030 (子木成)》之銘言： : : https://www.youtube.com/watch?v=WuhwyV32aLU&feature=related : : 最近一直在YT看打擊教學的影片 : : 這個還不錯 廢話比較少 : : 重點是2:17秒左右的地方的轉腰 真的很漂亮 : : 科科 第四行 : 應大哥要求 翻譯一下重點 : 預備動作 : 1.兩腳與肩同寬 放輕鬆 : 2.兩腳重量應五五分配 : 3.把球棒拿在自己好球帶最高的位置 勿聳肩 等待投手投出 : 準備擊球 : 1.在投手伸展到最開的時候(雙臂延伸) 準備擊球 : 2.兩腳重心重新分配 前20% 後80% : 3.前腳著地時棒子要留在後頭 不要太快出去 : 擊球前後 : 1.前腳可踏步算timing(看狀況 也有人習慣不用) : 2.轉腰 屁股 軌跡盡量小 基本上是腰帶動棒子 這段手不用出太多力 順就好 : (這段看影片比較快...) : 3.擊中球時一手朝上一手朝下(右打右上左下 左打相反) : 上述的第二點最重要 : 根據我的觀察校內比賽很少打者這段可以做得好 : 另外今天感謝列夫來幫大家壘球特訓 : 今天超有效率的練高飛TOSS : XDDD 不過小說一下老人的經驗.... 就是... 上面這一堆是練打網的時候要想要練的... 如果你上場還在想這些那你大概準備 吃很多張老K 了...XD 這種東西就是要反覆練習，到上場應該要是自然反射。 上場後就放自然就好了，不要想太多，設定好好球帶，專注看好投手的每個動作，不管 球出來看起來怎麼樣都不要輕易放棄打擊姿勢(往你頭殼飛的直球例外...XD) 上面說的很好，不過我好像一直轉腰還是滿失敗的..倒致變成Jeter流反方向打者(誤) 但手出來的感覺真的很重要，如果臂力用太多的大概不會有什麼好結果.. 以初學一點的 角度來說的話其實鋁棒打到球心就會出現強勁球了... 後面有多少力道還是次要，能夠 很順的把球棒的甜心點帶到你想要的位子才是真的。 -- My blog: http://yankeewave.blogspot.com Following the New York Yankees and baseball 2010 New York Yankees : reunion tour --

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