作者RollingWave (新年快樂!!!!)
看板NCCU_PFBASE
標題[公告] 寒訓時間
時間Thu Jan 29 12:59:14 2004
跟彥熹討論結果:
寒訓二月十號開始, 第一天上午先catch ball跟練體能, 看大家狀況如何, 下午練打
網, 有意願的可以一起去大台北(或自己練別的). 基本上是先看一下大家狀況如何.
根據第一天的情況...第二天調整, 不過基本上也是比較以體能為主.
練兩天修一天到開學為止.
第二階段由彥熹來說吧.
聯絡上, 我跟彥熹會聯絡大二以上的, 大一的要找一個人負責, 跟我們報備.
所以, 還有大約兩個禮拜才寒訓, 其實大家看看其他系棒版不少系都在年假前練過第
一階段了, 我們的起跑有點慢, 因此..大家這兩個禮拜希望一定要自主練習讓體能恢復,
我上面說過已經回台北的可以約我練習. 或是去大台北之類的都可以.
我個人目前是沒有下雨的日子就有慢跑二到三公里(如果是比較少就有間歇衝刺)還有
練啞鈴, 也每天都有練揮棒. 現在開始希望增加每天伏地挺身五十下跟仰臥起坐一百. 當
然我體能方面比大部分人差, 所以也比較需要加強. 但希望大家每天至少跑炮步.
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And Remember, the truth that once was spoken:
"TO LOVE ANOTHER PERSON IS TO SEE THE FACE OF GOD"
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