臺北市內湖區100年度『健康活力 運動臺北』路跑活動實施計畫 活動日期：100年8月13日（星期六） 活動地點：彩虹河濱公園沿岸 活動參與對象：凡身心健康，對跑步有興趣者，皆可參加。 集合時間：上午6時30分前 集合地點：民權大橋橋下 活動組別：本活動採休閒性質，分彩虹組及成功組 （一）彩虹組：全程約為4公里 （二）成功組：全程約為7.5公里 路跑路線：（路線以自行車道為主） （一）彩虹組：民權大橋橋下(起點)→麥帥一橋(內湖端)→麥帥一橋（松山端) →彩虹橋(松山端)→彩虹橋(內湖端)→民權大橋橋下(終點)。 （二）成功組：民權大橋橋下(起點)→麥帥一橋(內湖端)→麥帥一橋(松山端) →彩虹橋(松山端)→成美左岸河濱公園→成功橋(南港端) →成功橋(內湖端)→民權大橋橋下(終點)。 活動流程：06：30前 民權大橋橋下集合完畢 06：30─06：33 區長、市府長官及貴賓致詞 06：33─06：40 暖身運動 06：40 開始路跑 07：30 元氣補給 活動獎勵： （一）本活動因屬休閒性質，不計名次。 （二）凡參加本次路跑活動者只要跑完全程，憑兌換券贈送禮品，凡 「彩虹組全程跑完者贈送禮品1份」，「成功組全程跑完者贈送禮品2份」。 注意事項： （一）本活動全程以90分鐘為限，超過規定時間者，請遵守秩並注意本身安全自行返回。 （二）大會將不設衣物保管處，請參加路跑民眾自行保管私人物品。 （三）活動前若身體不適，請勿參加路跑；路跑期間身體不適者即停止路跑，勉強參與 活動發生任何事故，主辦單位概不負責。 -- 這場比賽是下周六，在內湖區民權大橋下彩虹河濱公園舉辦 活動不做排名，只有分路線長短，而且目前看來是不用報名 所以有興趣的人，下周六可以一起參加這場比賽！ --

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