作者ajoof2003 (大蔡)
看板NCCU_MATH_VB
標題[練球] 女排暑訓
時間Thu Aug 19 09:16:51 2010
這些是各位推文可以的時間
那我就訂了喔~
大蔡蔡 8/ 25 26 27 28 29 30 31 9/ 1 2 3 MORNING
小小育 8/ 30 31 9/ 1 2 3 6 7 8 9 10 都可以
哩姵英 8/ 24 25 26 27 28 29 30 31 9/ 1 2 3
曹蘊庭 8/ 24 25 26 27 早上 30 31 9/ 1 2 下午
林美君 8/ 24 25 29 31 9/ 1 早晨
考量一 起碼第一天第二天我和林美君都要在
考量二 我不在的時候林美君要在
好就這樣
暑訓 8/24(二) 8/25(三) 8/27(五) 8/29(日) 8/31(二) 9/1(三) 9/2(四)
早上 9 點開始 應該是在政大
暫定這樣 請大家這幾天原本沒事的不要再排事情
練什麼這個嘛
我上課的時候想了一下下 有幾個方案
我們砍掉重練吧
方案一 球操
墊牆 四小時
方案二 球操
墊牆 低手300 高手100
對墊 一人100下
攻擊步 20
接發接扣接嗆司
體能
方案三 體能 四小時
以上
要先請假的先推一推
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.193.205.90
※ 編輯: ajoof2003 來自: 123.193.205.90 (08/19 09:20)
1F：推 l07092939:熊熊想起27號有事 冏 先請假 08/19 22:41
2F：推 wowowsakura:當然是方案三阿( ￣ c￣)y▂ξ 08/20 02:36
3F：推 marlboro001:我無聊會去看看...嘿嘿 08/22 17:11
4F：推 aicp0529:大蔡,美君我可以去當球經嗎?順便碰碰球~ 08/22 21:35
5F：→ aicp0529:但是第一天早上好像就不行到~ 08/22 21:36
6F：→ aicp0529:如果你們練到中午,我或許可以趕去跟大家吃飯^^ 08/22 21:37
7F：→ YLiLi:我也是球經 大家不要忘記了 = = 08/22 21:49
8F：推 marlboro001:我當路人甲 08/22 22:20
9F：推 metalrup:我們要在哪裡練阿?會練到幾點呢?! 08/23 19:30