《功法篇》 身體協調(含部分輕功練法) https://www.youtube.com/watch?v=lRXzbPzGwZA&feature=player_embedded 硬功練法 https://www.youtube.com/watch?v=pfsTKfUT-RQ&feature=player_embedded 《技法篇》 手技 https://www.youtube.com/watch?v=2PKfW2R6x_E&fmt=18 腿技 https://www.youtube.com/watch?v=Z8xxgFpK-NM 適應地區技 https://www.youtube.com/watch?v=WEeqHj3Nj2c&fmt=18 《成果篇》 91歲 http://v.youku.com/v_show/id_XMjAxNzc0MDg4.html 93歲 https://www.youtube.com/watch?v=scMbmSaT6kc&fmt=18 115歲 https://www.youtube.com/watch?v=7YdCMseRplY&fmt=18 每個影片都有很厲害的東西，91歲的影片不妨看到十分鐘(有令人害怕的東西= =) 將方法列在這邊，大家練武加油!!! ======================================================================= 其實我只是考試壓力太大... ======================================================================= -- 面 放 對 下 測 測 量 量 --

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