應黃志桓學長要求 把太極拳第三段的拳譜PO上 ㄏ ㄩˊ ㄨˊ ㄢ ㄢ 其餘兩段會在補上 在下為了節省版面所以方位用伏羲八卦陣來表示 也就是 坤 ─ 北 兌 巽 // \\ (建議先超在紙上不然 一直回來看很累) 離│西 東│坎 \\ // 震 艮 南 ─ 乾 好接下來... 太極拳第三段 (此段的按都是第二種按 那種要坐很低的按) 1 .掤(艮位) 進步掤 倒攆猴(左腳退到巽) 屢 屢 左腳上步至乾 右腳並步 手抱太極 擠 跨步(坎)擠 跨步(坤)斜飛式 餓虎撲食 按 進步 退步 提手上式 雲手 進步 進步雲手 攬雀尾 跨步(巽)單鞭 跨步(離)單鞭 白鶴亮翅 進步攬雀尾 進步攬雀尾 美人照鏡 摟膝抝步(離) 野馬分鬃(艮) (右)採壓(抬左腳) 穿 進步退步海底針 野馬分鬃(巽) 跨步(離)(左)採壓(並步)穿 51.扇通背(兌) 野馬分鬃(艮) 31.跨步(離)(右)採壓(抬左腳)穿 攬雀尾 11.野馬分鬃(巽) 跨步(離)(左)採壓(並步)穿 雙拳撇身捶(坎) 進步掤 原地(右)採(左)壓(抬左腳)穿 撩掌(四六步) 屢 右手變雕手 立掌 跨步(坎)擠 跨步(離)單鞭 搬攔捶 按 進步 退步 單鞭下勢 掤屢擠 進步雲手 左金雞獨立 餓虎撲食 跨步(離)單邊 右金雞獨立 雲手 玉女穿梭(兌) 倒攆猴(左腳退到巽) 單鞭(離) 玉女穿梭(震) 左腳上步至乾 61. 雲手(三次 第三種) 玉女穿梭(艮) 41.倒攆猴(右腳退到艮) 變雕手 21.玉女穿梭(巽) 右腳上步至坤 單鞭 (跳下頁) 進步退步高探馬 轉身雙劈 上左腳 右腳蹬 上左腳 摟膝立拳 掤屢擠 (蹲)按 雲手 單鞭(離) 71.進步 退步 單鞭下勢 左護 右平拳 又虛步 退步跨虎 轉身 單擺蓮 雙擺蓮 彎弓射虎 搬攔捶 如封似閉 十字手 抱虎歸山 81.太極拳收勢 (太極拳終) 用字參考奕寧學姊給的楊太拳譜 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!wGAJ_QyGGRVdjx1Wcw--/article?mid=92 PS 學姊~ 規訓與懲罰甚麼時候拿給你比較方便~ 我這個周末會去一趟公館 除了周六下午 都可以 看到請回答~@@ --

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