作者j2h (纯粹high)
看板NCCU_KungFu
标题[主簿] 太极拳第三段
时间Fri Mar 26 21:00:20 2010
应黄志桓学长要求 把太极拳第三段的拳谱PO上
ㄏ ㄩˊ
ㄨˊ ㄢ
ㄢ
其余两段会在补上
在下为了节省版面所以方位用伏羲八卦阵来表示 也就是
坤
─
北
兑 巽
// \\
(建议先超在纸上不然
一直回来看很累)
离│西 东│坎
\\ //
震 艮
南
─
乾
好接下来...
太极拳第三段 (此段的按都是第二种按 那种要坐很低的按)
1 .掤(艮位) 进步掤 倒撵猴(左脚退到巽)
屡 屡 左脚上步至乾 右脚并步 手抱太极
挤 跨步(坎)挤 跨步(坤)斜飞式
饿虎扑食 按 进步 退步 提手上式
云手 进步 进步云手 揽雀尾
跨步(巽)单鞭 跨步(离)单鞭 白鹤亮翅
进步揽雀尾 进步揽雀尾 美人照镜 搂膝抝步(离)
野马分鬃(艮) (右)采压(抬左脚) 穿 进步退步海底针
野马分鬃(巽) 跨步(离)(左)采压(并步)穿 51.扇通背(兑)
野马分鬃(艮) 31.跨步(离)(右)采压(抬左脚)穿 揽雀尾
11.野马分鬃(巽) 跨步(离)(左)采压(并步)穿 双拳撇身捶(坎)
进步掤 原地(右)采(左)压(抬左脚)穿 撩掌(四六步)
屡 右手变雕手 立掌
跨步(坎)挤 跨步(离)单鞭 搬拦捶
按 进步 退步 单鞭下势 掤屡挤
进步云手 左金鸡独立 饿虎扑食
跨步(离)单边 右金鸡独立 云手
玉女穿梭(兑) 倒撵猴(左脚退到巽) 单鞭(离)
玉女穿梭(震) 左脚上步至乾 61. 云手(三次 第三种)
玉女穿梭(艮) 41.倒撵猴(右脚退到艮) 变雕手
21.玉女穿梭(巽) 右脚上步至坤 单鞭 (跳下页)
进步退步高探马
转身双劈
上左脚 右脚蹬
上左脚 搂膝立拳
掤屡挤 (蹲)按
云手
单鞭(离)
71.进步 退步 单鞭下势
左护 右平拳 又虚步
退步跨虎
转身 单摆莲
双摆莲
弯弓射虎
搬拦捶
如封似闭
十字手
抱虎归山
81.太极拳收势 (太极拳终)
用字参考奕宁学姊给的杨太拳谱
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!wGAJ_QyGGRVdjx1Wcw--/article?mid=92
PS 学姊~ 规训与惩罚甚麽时候拿给你比较方便~
我这个周末会去一趟公馆 除了周六下午 都可以
看到请回答~@@
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.194.103
1F:→ j2h:可恶 两个错字ORZ "再"补上 跟 "抄"在纸上 03/26 21:01
2F:→ j2h:其实不能算拳谱 是我靠记忆打出来的..然後招式分法前後不一= = 03/26 21:04
3F:推 tingnihsu:推总教头! 03/26 22:30
4F:推 shniowyi:喔喔 看到...ㄟ...我看下周二有没有空去政大一趟好了 03/26 23:32
5F:→ shniowyi:这样可以吗(这学期太忙了@@) 03/26 23:33
6F:推 josephihe5:快来!(招) 03/26 23:42
7F:→ j2h:也是可以只是不太好意思..还是我包起来丢人类学系办信箱? 03/27 11:54
8F:→ j2h:72"右"虚步 03/27 12:59
9F:推 shniowyi:哈哈 没关系 反正我家很近跑一趟也好 03/27 15:48
10F:推 seanptt:用跑的喔 不能用走的 03/27 15:57
11F:推 tingnihsu:许多没见学姊你竟敢欺到学姐头上!!!! 03/27 16:15
12F:推 Rayun:因为宣宣21了阿~~ 03/27 23:23
13F:→ j2h:那我知道了 我礼拜二会带@@ 感谢~~ 03/28 00:16
14F:推 shniowyi:@@ 耶~顺便去看大家!!!(大心) 03/28 17:06
15F:推 Chris778:太强了@@ 03/28 20:37