流程表(暫定) 09:00~09:30 報到&各隊時間 09:30~10:00 破冰(大團康) 10:00~11:00 比賽項目1:三對三男籃&女籃 11:00~12:00 比賽項目2:混合排球 12:00~13:00 中場休息(午餐自理) 13:00~14:00 比賽項目3:五人制足球 14:00~15:30 比賽項目4:躲屁球 15:30~16:30 比賽項目5:躲避球 16:30~17:00 比賽項目6:大隊接力 比賽規則 躲屁球(分家) 1.各隊一次各派8人上場比賽 2.比賽一局8分鐘，各隊可叫一次休息，若有一隊只剩一人，則比賽結束， 由另一隊獲勝 3.不能超出規定區域界線 4.傳球：需要碰地一次才可接球→若無則交換球權 球出界→最後脫手球的那隊喪失球權 攻擊：拿到球後有一步的距離可以攻擊 攻擊方式為拿手中的球碰對手→碰到後球未落地則對手出局，球權交換 →碰到後球掉落則攻擊無效，比賽繼續進行 躲避球(分家) 1.各隊一次各派12人上場比賽 2.比賽一局6分鐘，若有一隊內場已無球員，則比賽結束，由另一隊獲勝 3.每局開始時，外場球員人數，每隊配置2人 4.丟擲時不得踩線→若有則交換球權 5.同場內或同場外隊友不得互相傳球→若有則交換球權 6.不得越線取球→若有則交換球權 7.男生僅能用雙手擲球，若對方場內已無女生則不在此限 8.擊中頭部屬攻擊無效→交換球權 大隊接力(分家) 1.各隊排16棒，男生女生各8棒，男生跑200公尺，女生跑200公尺 2.女生前8棒，男生後8棒，第4棒始可開始搶跑道 3.選手交棒後，應留在原跑道減速，視察後方有無跑者才可離開 4.交棒區為兩條黃線區20公尺之間，違者加總時間5秒 混合排球 1.每隊每局可暫停兩次，每次 30 秒 2.比賽採三戰兩勝落地得分制，以先獲得 15 分，並至少領先 2 分勝一局 3.決勝局（第三局）比賽中，任一隊比賽分數先達 8 分，則兩隊互換場地繼續進行比賽 4.每次下場比賽人員中，兩隊同時在場上比賽的男女數量須相等 5.男球員不能對女球員進行攔網，但可以對男球員進行攔網 三對三籃球 1.進球交換進攻權 2.每場比賽總分 21分，比賽時間 10分鐘。得分數先到 21分(含21分)者獲勝， 或計時器至 10分鐘以得分數高者獲勝 3.三分線內進球兩分，三分球後出手進球三分，罰球時停錶 4.比賽途中雙方各可以請求一次 1分鐘的暫停時間 5.死球狀態下雙方可以交換球員入場，無限次數 五人制足球 1.比賽時間10分鐘，入球多者獲勝，若平手進入PK點球決勝負 2.死球狀態下雙方可以交換球員入場，無限次數 3.須以腳開邊界球，5秒內球不滾動開出，否則交換球權 4.隊友回傳球，除非是解危球，守門員不得以手接球 5.PK比賽3球定勝負，若進球數相同則繼續PK，直到一方先多入一球為勝 --

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