科科 我來拋磚引玉~ 大部分檢討的部分，比完賽都講過了 大家一定要時時提醒自己要注意的地方 今天檢討的各自的缺點 要趕快克服練好 容易發呆的可以咬自己的手 太急的人就要想辦法冷靜，不然會很容易迷路腳打結 不要太相信隊友，隨時要cover，搶救噴球，還有勾小球沒勾很高的時候 如果一直遇到曖昧地帶，評估一下看是都給後面還是讓給中間 要聰明一點，用腦子打球 哪裡有洞就往哪裡打，發球也是可以挑位置打，發長短 扣球時面對攻擊手，要注意直線邊邊球 預測一下扣球落點，腳動快一點會好接很多 我覺得，我們都打三年了不可能連這種事都不知道 只是我想我還是嘮叨一下，腦子記得但身體容易忘記啊~~ 所以要不斷不斷的提醒自己與隊友 然後因為我這學期又自己去旁聽中排(因為覺得基礎不穩啊嘖嘖) 有一些小心得可以分享 1.攻擊 會有人扣球的時候，手臂會變成L狀打球，擊球點太低了很容易打到網子 而且也不是L狀應該是像拉弓狀 另外不要只顧著打，要瞄一下球，只是亂揮扣球的話都很容易打不過 而且大家不要忘記攻擊步的存在啊囧 話說回來我自己也常常忘記，我都會跑到下面然後蹲跳打 可是我覺得腳步有踩對球會快很多 而且會比較深直，不會像我今天的扣球(圓圓短短的很好接的感覺QQ 打攻擊不要太急!!不然就會像我一樣太早進去:( 2.防守 接扣的時候，要站攻擊位之外 腳打開蹲低一點，然後手可以先放在胸前預備，移動的時候像螃蟹 接球可以比較快 既然大家都覺得自己可以打更好，那就不要浪費!! 都打完了才說這種話好像笨蛋喔:( 狀況不好要趕快調整 我早上發球一直歪掉，然後我後來就自己去練發球 比賽的時候就都沒有out了 今天這場比賽輸了，可是我們知道很多我們的缺點 (話說回來有些都是檢討好幾次的東西了 對啊這麼說也很笨蛋，都檢討好幾次了還是會犯錯 可是老問題不是一天造成的，就像是膽固醇一樣 要更努力去改正!! 我覺得我用說得好像很好聽= = 所以下次我又不跳高請大家痛打我的屁股 比我矮的人都跳得起來啊啊啊啊 我覺得如果我還拿我只有155來當藉口實在太遜了!! 網子一點也不高~~!!! 對了關於滾失分雪球 我覺得想著正面的想法~想著"失分沒關係補回來就好" 還蠻有用的，有需要的人請嘗試看看 每場球賽不管是我們占優勢或是我們大勢已去 也要盡全力拼到最後一球最後一秒 我覺得這是對每次努力練習的我們自己的一種負責 最後 不要再當傻瓜了!!下次檢討我們不要再檢討同樣的錯誤了! 球場如戰場啊(煙) --

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