科科 我来抛砖引玉~ 大部分检讨的部分，比完赛都讲过了 大家一定要时时提醒自己要注意的地方 今天检讨的各自的缺点 要赶快克服练好 容易发呆的可以咬自己的手 太急的人就要想办法冷静，不然会很容易迷路脚打结 不要太相信队友，随时要cover，抢救喷球，还有勾小球没勾很高的时候 如果一直遇到暧昧地带，评估一下看是都给後面还是让给中间 要聪明一点，用脑子打球 哪里有洞就往哪里打，发球也是可以挑位置打，发长短 扣球时面对攻击手，要注意直线边边球 预测一下扣球落点，脚动快一点会好接很多 我觉得，我们都打三年了不可能连这种事都不知道 只是我想我还是唠叨一下，脑子记得但身体容易忘记啊~~ 所以要不断不断的提醒自己与队友 然後因为我这学期又自己去旁听中排(因为觉得基础不稳啊啧啧) 有一些小心得可以分享 1.攻击 会有人扣球的时候，手臂会变成L状打球，击球点太低了很容易打到网子 而且也不是L状应该是像拉弓状 另外不要只顾着打，要瞄一下球，只是乱挥扣球的话都很容易打不过 而且大家不要忘记攻击步的存在啊囧 话说回来我自己也常常忘记，我都会跑到下面然後蹲跳打 可是我觉得脚步有踩对球会快很多 而且会比较深直，不会像我今天的扣球(圆圆短短的很好接的感觉QQ 打攻击不要太急!!不然就会像我一样太早进去:( 2.防守 接扣的时候，要站攻击位之外 脚打开蹲低一点，然後手可以先放在胸前预备，移动的时候像螃蟹 接球可以比较快 既然大家都觉得自己可以打更好，那就不要浪费!! 都打完了才说这种话好像笨蛋喔:( 状况不好要赶快调整 我早上发球一直歪掉，然後我後来就自己去练发球 比赛的时候就都没有out了 今天这场比赛输了，可是我们知道很多我们的缺点 (话说回来有些都是检讨好几次的东西了 对啊这麽说也很笨蛋，都检讨好几次了还是会犯错 可是老问题不是一天造成的，就像是胆固醇一样 要更努力去改正!! 我觉得我用说得好像很好听= = 所以下次我又不跳高请大家痛打我的屁股 比我矮的人都跳得起来啊啊啊啊 我觉得如果我还拿我只有155来当藉口实在太逊了!! 网子一点也不高~~!!! 对了关於滚失分雪球 我觉得想着正面的想法~想着"失分没关系补回来就好" 还蛮有用的，有需要的人请尝试看看 每场球赛不管是我们占优势或是我们大势已去 也要尽全力拼到最後一球最後一秒 我觉得这是对每次努力练习的我们自己的一种负责 最後 不要再当傻瓜了!!下次检讨我们不要再检讨同样的错误了! 球场如战场啊(烟) --

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