1.記得帶大概兩到三份報紙 2.如果可以預支壓歲錢，準備兩副，甚至三副手套，有基本防水功能即可 3.割一塊泡綿套在冰斧上（手握部分），用來減少散熱 4.至少準備兩到三雙厚毛襪，穿冰爪走路一下就把毛襪踏扁了 我那九百的毛襪被我穿五天之後正式報銷 5.我不會騙你，一定要買水泡貼。尤其是有借到semi-rigid或rigid boots的 不是大拇指瘀青就是腳跟長水泡。鞋子太大雙大拇指瘀青機率很高 6.如果你走隊伍第一個，下腳要注意一點，尤其是雪山（？）附近小樹叢很多 被雪蓋住的小樹叢可能看不出來，採下去鉤住被絆倒時冰爪很容易刺到自己 或劃破衣服。 7.不要不信邪，不穿冰爪去踩冰，除非你想順便算一下你的體重在冰面上重力加速度 跌倒後滑速有沒有到100km 8.防風有可能比保暖更重要。你可以沒有polartec 200的衣服，但你不能沒有防風 防水的外層。雨衣是好選擇，因為滑破、磨破、割破的機率很高。但高度的 反潮性，請你視隊伍行程而斟酌要不要投資買件好一點的外套 有錢的話，gore-tex pro shell或event材質可以考慮一下，我推薦買event 在台灣，透氣性好一點，以後上山也好穿。 預算不夠就不要拘泥在gore-tex等級，Hyvent, pertex都不錯，但耐不耐磨就看 外套設計。記得要看頸部跟頭部活動空間夠不夠大，有沒有束環可以把外套緊緊 套住臉部。雪地的強風有可能會讓你後悔生在這世界上 9.有錢買太陽眼鏡不如直接買風鏡，有戴眼鏡的記得買適合眼鏡鏡框的風鏡。 有完全抗uv跟防霧功能就好。記得要把風鏡做好防水，等你在雪地拿出來結果鏡面 早就起霧或結霜，你會又一次後悔生而為人。 10. 不要戴眼鏡進雪地，鐵齒不帶隱形眼鏡在遇到風雪或是白茫時會讓你很痛苦。 11.出發心裡默禱一下，不要只想著要去玩雪了，不然像小馬學長一樣被救援會很後悔。 如果你行有餘力 1.出發前不只看天氣氣溫預報，順便看風向，至於為什麼要看風向，教練會跟你講。 2.多觀察雪地的雪，雪有很多種硬度、濕度跟顆粒狀，下腳時體會它的不同 3.把雪況跟地形起伏搭配看，記得帶兩萬五的地圖（防水、用繩子綁好） 4.進入谷地時注意當天風向預報跟谷地風向的差異 5.看看山溝(gully)裡的雪積的方向、其表面紋路，有帶雪鏟可以挖挖看，教練會跟 你講怎麼看雪況。 6.據說現在新潮流是冰斧不綁繫帶，但我想這點就是看個人選擇 7.查一下怎樣預防凍傷。如果你手指僵硬，揮雙臂或學企鵝走路可以讓手指回暖，記得 休息時動動十隻腳指，跟他們說hi 8.如果你用山房的冰爪，請上山前先套過登山鞋，鎖好螺絲。 9.嘗試至少能夠帶著一層手套打八字、雙套、稱人等結型。 -- "I thought what I'd do was, I'd pretend I was one of those deaf-mutes" --The Catcher in the Rye --

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