1.记得带大概两到三份报纸 2.如果可以预支压岁钱，准备两副，甚至三副手套，有基本防水功能即可 3.割一块泡绵套在冰斧上（手握部分），用来减少散热 4.至少准备两到三双厚毛袜，穿冰爪走路一下就把毛袜踏扁了 我那九百的毛袜被我穿五天之後正式报销 5.我不会骗你，一定要买水泡贴。尤其是有借到semi-rigid或rigid boots的 不是大拇指瘀青就是脚跟长水泡。鞋子太大双大拇指瘀青机率很高 6.如果你走队伍第一个，下脚要注意一点，尤其是雪山（？）附近小树丛很多 被雪盖住的小树丛可能看不出来，采下去钩住被绊倒时冰爪很容易刺到自己 或划破衣服。 7.不要不信邪，不穿冰爪去踩冰，除非你想顺便算一下你的体重在冰面上重力加速度 跌倒後滑速有没有到100km 8.防风有可能比保暖更重要。你可以没有polartec 200的衣服，但你不能没有防风 防水的外层。雨衣是好选择，因为滑破、磨破、割破的机率很高。但高度的 反潮性，请你视队伍行程而斟酌要不要投资买件好一点的外套 有钱的话，gore-tex pro shell或event材质可以考虑一下，我推荐买event 在台湾，透气性好一点，以後上山也好穿。 预算不够就不要拘泥在gore-tex等级，Hyvent, pertex都不错，但耐不耐磨就看 外套设计。记得要看颈部跟头部活动空间够不够大，有没有束环可以把外套紧紧 套住脸部。雪地的强风有可能会让你後悔生在这世界上 9.有钱买太阳眼镜不如直接买风镜，有戴眼镜的记得买适合眼镜镜框的风镜。 有完全抗uv跟防雾功能就好。记得要把风镜做好防水，等你在雪地拿出来结果镜面 早就起雾或结霜，你会又一次後悔生而为人。 10. 不要戴眼镜进雪地，铁齿不带隐形眼镜在遇到风雪或是白茫时会让你很痛苦。 11.出发心里默祷一下，不要只想着要去玩雪了，不然像小马学长一样被救援会很後悔。 如果你行有余力 1.出发前不只看天气气温预报，顺便看风向，至於为什麽要看风向，教练会跟你讲。 2.多观察雪地的雪，雪有很多种硬度、湿度跟颗粒状，下脚时体会它的不同 3.把雪况跟地形起伏搭配看，记得带两万五的地图（防水、用绳子绑好） 4.进入谷地时注意当天风向预报跟谷地风向的差异 5.看看山沟(gully)里的雪积的方向、其表面纹路，有带雪铲可以挖挖看，教练会跟 你讲怎麽看雪况。 6.据说现在新潮流是冰斧不绑系带，但我想这点就是看个人选择 7.查一下怎样预防冻伤。如果你手指僵硬，挥双臂或学企鹅走路可以让手指回暖，记得 休息时动动十只脚指，跟他们说hi 8.如果你用山房的冰爪，请上山前先套过登山鞋，锁好螺丝。 9.尝试至少能够带着一层手套打八字、双套、称人等结型。 -- "I thought what I'd do was, I'd pretend I was one of those deaf-mutes" --The Catcher in the Rye --

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