其實大家對於練球都有基本的概念了 不管是在學生的老人或是我們這群畢業的老人 也都提醒了許多事情 我想對於各位已經做的努力是值得肯定的 但是我這幾次陪各位打球 還是有一些要提醒大家的地方 千萬不要守成 每次都複習已經會的地方 但是也依定要保持在多試一點的企圖心 要知道防守多到位一點 比賽play中就有更多的樂趣可以享受 我真的不希望大家花太多的時間在無效的練習 相信大家也知道自己該鍊的東西有哪些 所以怎麼有效的練習 應該是自己要好好規劃的 隊上的人很多 不是每個人都可以有機會上場 但是這也是要看比賽的強度 有機會讓大家上場 球隊應該沒有不換人的理由 不管是幾年級的學生 我在乎的是想上場的準備做好了沒 但是我比較在乎的是當上場的時候自己扮演的角色 是已經練的差不多上去增加經驗值 還是去拖累比賽的節奏 這點真的要大家好好的修正一下 我有出現的練球都會給大家多一點分量 因為平時我能出現的機會不多 只希望大家都能有效的吸收 也怕練習量差異太大結果害大家受傷 因此大家體能要多做一點 這樣就不怕受傷了 也不會我練一下大家就累了 其實很可惜的狀況 應該是要練到我累了 這樣大家才會吸收的多吧 希望可以再加油吧 辛苦了 有認真練球的各位 -- 排球比賽這件事 不是輸贏得問題 勝負是比賽最後的結果 在此之前還有練習 在內心把練習當成有意義的事去做 這樣才能更進步 至於要如何去做 全看自己的心了 --

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