其实大家对於练球都有基本的概念了 不管是在学生的老人或是我们这群毕业的老人 也都提醒了许多事情 我想对於各位已经做的努力是值得肯定的 但是我这几次陪各位打球 还是有一些要提醒大家的地方 千万不要守成 每次都复习已经会的地方 但是也依定要保持在多试一点的企图心 要知道防守多到位一点 比赛play中就有更多的乐趣可以享受 我真的不希望大家花太多的时间在无效的练习 相信大家也知道自己该链的东西有哪些 所以怎麽有效的练习 应该是自己要好好规划的 队上的人很多 不是每个人都可以有机会上场 但是这也是要看比赛的强度 有机会让大家上场 球队应该没有不换人的理由 不管是几年级的学生 我在乎的是想上场的准备做好了没 但是我比较在乎的是当上场的时候自己扮演的角色 是已经练的差不多上去增加经验值 还是去拖累比赛的节奏 这点真的要大家好好的修正一下 我有出现的练球都会给大家多一点分量 因为平时我能出现的机会不多 只希望大家都能有效的吸收 也怕练习量差异太大结果害大家受伤 因此大家体能要多做一点 这样就不怕受伤了 也不会我练一下大家就累了 其实很可惜的状况 应该是要练到我累了 这样大家才会吸收的多吧 希望可以再加油吧 辛苦了 有认真练球的各位 -- 排球比赛这件事 不是输赢得问题 胜负是比赛最後的结果 在此之前还有练习 在内心把练习当成有意义的事去做 这样才能更进步 至於要如何去做 全看自己的心了 --

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