真多虧你們加入了排球隊 你們對於我來說 是一劑強心針 每次看你們認真又有活力的練球 就覺得看到未來的希望 神尼有很輕快的步伐 穩定的下手接球 判斷球然後移動的速度很快 球也接的很穩 只是有時候有些不是那麼急的球會處理的太急 身子壓低點再處理球 也要吸取之前處理不好的球的經驗 慢慢讓自己更穩定 更具技巧的處理球 上手托球也要加強練習 可以讓要打舉球的你更靈活 常常大笑的跟白痴一樣是件好事 這點不要改 神雕的運動神經非常好 類型和我妹有像 標準的不運動會死類型 這樣最好了 防守移位的功力已經很強 基本上神雕應該是走攻擊路線 現在要最注意的就是揮臂的動作 務必要拉高打點 平搓球會令你很快就達到極限,定型 還有攻擊的步伐和時機要開始修練 我是還沒看過你打拉 不過希望你能從接球--->嗆司 準備助跑 看球 抓進去的時機和正確的步伐 屈膝拉臂 起跳 在最高點攻擊這個程序來完成整個攻擊的節奏 有強烈的求勝意志是很好的 不服輸往往讓人變的更強 大馬從一開始的完全不會打 到現在慢慢可以對打數十顆不落地 球也漸漸比較穩定 真是進步了很多 你雖然起步較慢 人也比較笨 反應也不快 但交給你的東西都有慢慢在吸收 看大馬打球是一件愉快的事 以前阿肥都沒你這麼開心 大馬加油 努力的練習是會有收穫的 你們三個都是認真的乖孩子 要繼續保持喔 --

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