大家都說的很棒 最近看大家的態度都很積極 真的非常感動 我彷彿看到系棒的榮景 還是要說一下 常來練球很好 但別忘了回去自己還是要練 只來練球時練一練進步幅度是非常有限的!! 在家或在宿舍時可以揣摩自己投球的姿勢 還有揮棒轉腰都是可以做到的 最適合自己的動作是要靠自己去摸索出來的 旁人只能提醒你一些錯誤 這些錯誤你自己沒有回去修正的話下次來還是會犯同樣的錯誤的 總歸一句話 人 一定要靠自己!! 體力也是非常重要 一切都是建築在體力之上 課餘多多跑步 跑完步可以順便重訓 重訓可以讓你更不容易受傷 球速變更快 爆發力變更強 但要重訓前要有足夠的熱身才不會受傷 另外 大一學弟快回打網練習表 還沒自介趕快來自介讓學長多認識你 不自介是想變的跟我一樣胖嗎!!!! La New封王了!! 爽!! --

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