作者abcorz (robin)
看板NCCU_BOMAB
標題Re: [心得] 小檢討文
時間Thu Jan 25 02:35:36 2007
很久沒練大場了 大家感覺有點生疏 也沒有把士氣表現出來
難得NOMAR學長帶我們練 這樣實在不太好.....
就算天氣冷了 士氣還是不能減 沒事叫一叫
看到隊友表現的好就鼓勵 想ㄍㄧㄠˇ的也直說無妨 這樣大家應該會緊張一點
所謂練技術 不是要你累個半死 也不用什麼美技
就是一些基本的東西 接球傳球之類的 把這些練成一種習慣
看到球怎麼來身體就怎麼反應 今天NOMAR學長交的一些東西看起來很細微
但連這麼細微的也做不好就不用說別的了 我覺得....
可以照學長說的做 ""哪裡不行就練哪裡""
一個logu的動作可以分開來練
傳球不行就壘間傳球傳個20圈 接球會過山洞就接到不會過
接到球身體要轉過去 不要身子還偏著就傳 會爆掉
不用急著一氣呵成 接傳分開來練好 一步驟一步驟練扎實才比較要緊
另外 練球講求功效 很多東西我覺得我們像是在練爽的
像是雙殺這樣子練下去根本殺不到 雙殺講求要夠迅速
二壘手接到球跳開就應該直接傳了 卻老是老是在那邊墊步墊半天
cut要側身接球 也不是新消息了 卻沒幾個做扎實的
而我也很智障 有些球明明歪的很徹底 就只會伸長了手去賭運氣
應該早一點退開壘包顧球 很多東西明知怎麼做卻老是做不到
因為做的時候沒在想 還是靠感覺在練球沒用大腦 練再久也不進步
今天感覺練的氣氛不是很好 悶悶的不像是個有作為的球隊
能這樣密集訓練很難得 既然是特訓就要有大幅成長的感覺
不要好像來這邊做減肥操的....
累一點沒關係 總比輸球那種嘔個半死的感覺好多了
輸了球也沒關係 摸摸鼻子回去練 下次贏回來
寒訓加油 系暨杯加油!!!
ps.明天我會自己想辦法過去 所以不去六舍集合了
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