當一個隊長 老實說 真的不好玩 我自認我對自己的訓練已經十分認真 但我卻無法暸解各位調整的狀態 啞鈴每天兩百下手腕.扶地挺身.腹肌訓練...什麼都做了不少 星期一打free時 我知道自己打得很差 所以我一直做調整 把那天對資管系的感覺抓回 揮棒速度變慢 腰似乎有點跟不上 還有眼睛沒有跟球 這是我那天打free的問題 以及選球不夠精細 星期二去打擊練習場 我打了五次 終於把右手手腕的用力找了回來 timing也還可以 可是常常打到棒子的下緣 我知道這是沒有跟球 於是星期三中午的打網 我特別讓眼睛緊盯 也把感覺找回了60% 但是腰的力量還是沒有 一直到晚上洗澡時 一直模擬跨步 轉腰的感覺 才恍然大悟自己跨步使腰開掉了 也慢慢找回在寒訓時打擊的感覺 目前我自認打擊只回復了70% 剩下的星期四跟五 我還會再做調整 星期五晚上打工完後 我還會再去打擊練習場 做最後的調整 然後星期六NCBL驗收 如果還是有不理想的地方 下星期一~三我還會再調整 星期四會讓自己休息 以期星期五能在系際盃以身體最佳的狀態應戰 我知道我自己的打擊還有很多改進之處 也知道自己有很多缺失 所以我很努力 不一定會成功 但至少我問心無愧 --

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