※ 引述《jiaxing4601 (衝衝衝衝衝衝!)》之銘言： : http://www.geocities.co.jp/Athlete-Samos/3832/BBB/syubi/soukyuu03.htm : 我想對我幫助應該很大.... : 拜託大家了.... 第一張照片... ----------------------------------------------------------------------------- 首先，把軸心腳(右腳)的內側往投球方向的直角方向移動(軸心腳的內側與投球方向成一 直角)。如果是講成「軸心腳的內側朝著投球方向」的話就能理解。 這時候，身體的重量是很確實地放在此腳(軸心腳，即右腳)上，感覺上來講，「軸心腳 是正好支撐在頭下面」這樣講的話好像比較容易了解。 接著，在左邊的照片中，身體的方向為…對著投球方向稍微往右邊移，指導的時候，肩 線也是往投球方向(直)的直角方向(橫)移動。事實上是稍微移動，如果是講成直角的意 思比較好(較容易理解)，(即不必然一定要轉成直角的意思)。 ----------------------------------------------------------------------------- 第二張照片... ----------------------------------------------------------------------------- 接著是踏步(腳步的移動)。身體的重心放在軸心腳之後，接著重心往前移出左腳往前踏 出。這時候應該要注意的地方是，要朝著投球方向踏出。還有，腳尖稍微關閉也是重點。 (就是稍微站close的意思) 重心移到前腳前，注意不要投球。(即重心移到前腳後再投球) ----------------------------------------------------------------------------- 球投出之後，上半身再反方向回復成原來樣子，往投球方向一直做反覆動作前進。 (最後一句我看不太懂，也許有一點典故，不過我猜的意思是上述這樣) 我稍微試著翻一下，可能並不是完全正確，但是應該有八、九成啦。呼... --

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