作者liu0329p (騷方)
看板NCCU_BD
標題[團練]中級班下周一(10/18)的團練
時間Tue Oct 12 23:15:28 2010
嗨嗨又是我!
今天的舞序真的很有趣~是不是!!!!
下禮拜一(10/18)團練的時程表:
10:00~10:05 Cuban rock (一首歌的時間，注意小細節! ex:手)
10:05~10:10 Rumba walk (拍點明確!)
10:10~10:15 後退的rumba walk (重心的轉換，前腳腳跟離地)
10:15~10:30 Rumba版的 一堆舞序(跟上周一樣)
10:30~11:00 自由練習圈圈倫+技巧倫，記得學長姐講的，先不要跟音樂，數拍把細節做好
(白癡班同學可找人補課)
11:00~11:10 休息時間(男同學練new cha cha的美麗單腿)
11:10~11:20 Cha cha walk (1.後腳掌對地施力推前腳，前腳膝蓋先彎再直
2.每一步出腳都要仔細的經過自己的支撐腳，由其是女生
3.男生要注意恰恰的後退第一步要快，要落腳跟! 左腳
Check forward像前時腳要外八，大腿稍微夾住!)
11:20~11:40 New cha cha 舞序
11:40~12:00 party恰+鞋子恰
看過請推文!
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◆ From: 114.42.83.248
1F：推 wei4039: 加油~多多來團練吧!!! 10/12 23:16
2F：推 MelodyQ:你們要多練轉圈喔 這樣跳圈圈倫才好看 加油吧!! :) 10/12 23:18
3F：推 bruce2002:推~~~~華麗單腿 10/12 23:21
※ 編輯: liu0329p 來自: 114.42.83.248 (10/12 23:26)
4F：推 Arthur4f:看來...我要認真的拉大腿的筋了= = 10/12 23:28
※ 編輯: liu0329p 來自: 114.42.83.248 (10/12 23:33)
5F：推 patisserie:為什麼是第一個是10:00~10:00!? 10/13 00:02
6F：推 Mlover:推~ 10/13 00:52
7F：→ cch3030:推:) 10/13 01:13
8F：推 shin8305:Cuban Rock 我怎麼想不起來是啥XD 10/13 08:11
9F：推 iris26791485:推 10/13 12:41
10F：推 musicbox17:我只聽過cuban break fast! 10/13 14:44
11F：推 ERONTIKAL:初級班可以去見習嗎??~ 10/13 17:04
12F：推 musicbox17:還有Tiffany break fast XD 10/13 17:37
13F：推 Arthur4f:只要是社員都可以來阿~~一起來練舞才會進步!! 10/13 23:19
※ 編輯: liu0329p 來自: 114.42.163.225 (10/13 23:30)
14F：推 winnie800216:推 10/18 01:46