雖然北會盃完 休息幾天雖然體力回復受傷復原 但球感又下降了一點點(還好有上排初不然更慘 今天早上超神奇的，我7：50才到捷運站，按照常理要等到8點才有車& 車程20分鐘(沒塞車的話，再到學校等車換車，應該就快9點才會到 突然靈機一動，想說市府站會不會有公車直達? 結果"真的有耶!" 而且56分時就來了 最誇張的是，車程只要10分鐘 結果沒遲到還早到是哪招 提早到於是跑個操場(倒退跑好累 &對強暖身(有連續打到三百耶 還沒練球腳都痠了... 看到大家來才發現怎麼一票人感冒還沒好 還有人重病臨時不能來練球，大家保重喔! 等病好了可以一起來報復病原者，丟他水池!!!! 和小賴墊球發現小賴接球時腳會蹲而且明顯看到 不像我只微蹲(難怪接發球時球會沒有吸起來 後來有蹲，但真的很痠(我的弱膝蓋... 可惜我的包球才剛經過邱大修正，還沒練好(加油!!手甩&不是平均出力 希望我可以進步到排中的等級，可以接球又包球連續不斷(目標) 和資科系打噗類 是否隊上副攻手太多，有鑑於北會盃情形是否需要抓一個人練輔舉(隊長決定 沒練發球差好多，我有過網不到三顆.......ORZ 相信大家應該都看到了 我被打點了 我很不會判斷球點，我看得出來發球者會發到哪邊 我會站定把手擺好等著接球 但當球過網時，我心中就出現了"完了，球在前面or後面" 結果不是往前趴 就是往後退球也往場外噴 其實是應該腳跟提起來，確定位置後才站定接 不過我很常因為腳跟提起來，還來不及站定就接到球(代表我移動太慢吧 我再努力，雖然腳跟一直提起來腳會很痠 不過後來，我大概知道對方發球區後 我就有接起來一些球 攔網沒攔到 因為對方的大砲沒有直接定下來，所以我有接到兩球 宇龍學長駕臨 教大家如何發球(用手掌打球屁股、手不要在頭後面打到球、打到球時手繃緊 練快攻，等舉球員出手"後"，看球舉到哪再一步助跑攻擊 怎麼和吳高讚教得不一樣啦(球拋出去就跑，你跳起來時剛好舉球員舉到球 或許是有兩種快攻方法吧 一樣跳到腰痠背痛 不過學長說我的攻擊步不熟 手擺臂不用這麼誇張(我怕跳不高 直上直下跳 恩~需要時間磨練 結束前的練習 手過網放球並接住 新型折返跑 雖然累人，但學長說我們欠缺大腿小腿以及背肌 什麼!!!居然還沒有全套，是要我死嗎 大家應該有看到我最後摸地倒退跑時因為重心太後面所以摔倒了 我用兩手撐住(右手居多)，結果就是 我的右手上臂肌肉現在疼痛、拿書包都拿不起來 右手手掌明顯內出血&一片瘀青 這代表動作請確實&練球中小心不要受傷 就這樣 ps你們這群欺騙我，結果只有我po心得的人，給我去po心得&練球心得 淳皓湯圓好棒，阿卡佩拉讓學姐再度瘋狂 偉力走出宅男的世界，參加會計系的活動吧 我不要男排一堆比電玩的宅男 星期一看手復原狀況再決定是否要去排中&練球 新生盃加油~拿下季軍 --

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