作者harrylu12 (ben)
看板NCCU_AT_VB
標題[體能]明天9/21大一二體能訓練
時間Mon Sep 20 16:47:52 2010
18:15在體育館前，遇雨則在體育館兩側出入口的遮雨處，
學弟大家揪一揪一起來吧!大二也是~!
預計會花40分鐘，強化一下排球所需要的肌肉，
體能訓練菜單已經完成，很輕鬆的大家一起努力吧!!!
到不到推文，不到副理由，
最後預祝大家中秋節快樂，明天大一大二都要來喔!!!!!!!!
快推^^
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.240.234.13
1F：推 iamhowhow:到 吧? 09/20 20:48
2F：推 mark80119:到!希望不要太操 09/20 22:30
3F：推 icesalosa:到吧～ 真希望我有國標可以當藉口 09/20 22:36
4F：推 icesalosa:喔～索瑞，我媽說明天如果沒加班的話一定要和我吃飯 09/20 22:50
5F：→ icesalosa:所以我先改不確定，要明天下午才能確定 09/20 22:51
6F：推 lukelee0216:不到 我要回家 09/20 23:43
7F：推 cannt:聽說大家要分開練上半身和下半身~~ 有時間分享一下,怎麼練啊 09/21 23:40
8F：推 cannt:我應該要加強下半身，腰，乖乖地長出肉來了.... 09/21 23:44
9F：推 icesalosa:重訓室裡面的器材每種練的部位都不太一樣 09/21 23:50
10F：推 choyuhso:我看到了....已經過期了 09/23 11:20