作者harrylu12 (ben)
看板NCCU_AT_VB
标题[体能]明天9/21大一二体能训练
时间Mon Sep 20 16:47:52 2010
18:15在体育馆前，遇雨则在体育馆两侧出入口的遮雨处，
学弟大家揪一揪一起来吧!大二也是~!
预计会花40分钟，强化一下排球所需要的肌肉，
体能训练菜单已经完成，很轻松的大家一起努力吧!!!
到不到推文，不到副理由，
最後预祝大家中秋节快乐，明天大一大二都要来喔!!!!!!!!
快推^^
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 111.240.234.13
1F：推 iamhowhow:到 吧? 09/20 20:48
2F：推 mark80119:到!希望不要太操 09/20 22:30
3F：推 icesalosa:到吧～ 真希望我有国标可以当藉口 09/20 22:36
4F：推 icesalosa:喔～索瑞，我妈说明天如果没加班的话一定要和我吃饭 09/20 22:50
5F：→ icesalosa:所以我先改不确定，要明天下午才能确定 09/20 22:51
6F：推 lukelee0216:不到 我要回家 09/20 23:43
7F：推 cannt:听说大家要分开练上半身和下半身~~ 有时间分享一下,怎麽练啊 09/21 23:40
8F：推 cannt:我应该要加强下半身，腰，乖乖地长出肉来了.... 09/21 23:44
9F：推 icesalosa:重训室里面的器材每种练的部位都不太一样 09/21 23:50
10F：推 choyuhso:我看到了....已经过期了 09/23 11:20