情況不錯 有到的大部分都沒遲到 但還是有些人放我們鴿子 不知道那些人是不是還把練球當一回事 最近一直在練的新隊形 今天終於有點雛型了 雖然表現還是不理想 但努力總算有了點樣子 大家的瓶頸還是在接球 不管是接發球 或是簡單的嗆斯 總是會接不到位 我也找到我的問題了 就是腳步移動還不夠快 沒辦法穩穩的舉球 就會舉不到位 為了應付大家四面八方 各式各樣的一傳 我會想辦法鍛鍊我的腳力 我們的隊形還沒有辦法很穩定的跑出來 攻擊手的上下網要熟練 就算接的很好 可是我的位置要是被擋到 還是沒辦法舉出好球 明璁的低手越來越穩 但還是有可以挑剔的地方 要繼續跟牆壁做好朋友 三步要自己找時間練一下 不要飛進來殺球 跟阿毛的快攻還不是很有默契 大部分都打成二號 而且你有時候會忘記跑 這個我們再多配幾次八 低手也還要加油喔 小輝學長 不知道你還想不想打球 有沒有自己在練習 我們放一袋球在你那兒的目的達到了嗎 還有 我看到某一隊有一個我覺得 我覺得不錯的習慣 就是在等對方發球的時候 用手摸一下地上 再擺預備動作 重心壓的很低很低 她們打的球比哪一隊都還穩 我覺得我們可以試試這個方法 我的目標是 希望這些常來練球的人 能夠練出個很有默契的隊形 還有時間 希望大家繼續加油 最後 快交錢 --

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