情况不错 有到的大部分都没迟到 但还是有些人放我们鸽子 不知道那些人是不是还把练球当一回事 最近一直在练的新队形 今天终於有点雏型了 虽然表现还是不理想 但努力总算有了点样子 大家的瓶颈还是在接球 不管是接发球 或是简单的呛斯 总是会接不到位 我也找到我的问题了 就是脚步移动还不够快 没办法稳稳的举球 就会举不到位 为了应付大家四面八方 各式各样的一传 我会想办法锻链我的脚力 我们的队形还没有办法很稳定的跑出来 攻击手的上下网要熟练 就算接的很好 可是我的位置要是被挡到 还是没办法举出好球 明璁的低手越来越稳 但还是有可以挑剔的地方 要继续跟墙壁做好朋友 三步要自己找时间练一下 不要飞进来杀球 跟阿毛的快攻还不是很有默契 大部分都打成二号 而且你有时候会忘记跑 这个我们再多配几次八 低手也还要加油喔 小辉学长 不知道你还想不想打球 有没有自己在练习 我们放一袋球在你那儿的目的达到了吗 还有 我看到某一队有一个我觉得 我觉得不错的习惯 就是在等对方发球的时候 用手摸一下地上 再摆预备动作 重心压的很低很低 她们打的球比哪一队都还稳 我觉得我们可以试试这个方法 我的目标是 希望这些常来练球的人 能够练出个很有默契的队形 还有时间 希望大家继续加油 最後 快交钱 --

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