作者ashanon (4:55)
看板NCCU_AT_VB
标题今天的练球
时间Mon Dec 13 18:50:33 2004
情况不错
有到的大部分都没迟到
但还是有些人放我们鸽子
不知道那些人是不是还把练球当一回事
最近一直在练的新队形
今天终於有点雏型了
虽然表现还是不理想
但努力总算有了点样子
大家的瓶颈还是在接球
不管是接发球
或是简单的呛斯
总是会接不到位
我也找到我的问题了
就是脚步移动还不够快
没办法稳稳的举球
就会举不到位
为了应付大家四面八方
各式各样的一传
我会想办法锻链我的脚力
我们的队形还没有办法很稳定的跑出来
攻击手的上下网要熟练
就算接的很好 可是我的位置要是被挡到
还是没办法举出好球
明璁的低手越来越稳
但还是有可以挑剔的地方
要继续跟墙壁做好朋友
三步要自己找时间练一下
不要飞进来杀球
跟阿毛的快攻还不是很有默契
大部分都打成二号
而且你有时候会忘记跑
这个我们再多配几次八
低手也还要加油喔
小辉学长
不知道你还想不想打球
有没有自己在练习
我们放一袋球在你那儿的目的达到了吗
还有 我看到某一队有一个我觉得
我觉得不错的习惯
就是在等对方发球的时候
用手摸一下地上 再摆预备动作
重心压的很低很低
她们打的球比哪一队都还稳
我觉得我们可以试试这个方法
我的目标是
希望这些常来练球的人
能够练出个很有默契的队形
还有时间
希望大家继续加油
最後 快交钱
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