作者davidchiocc (哎呀押)
看板NCCU_AT-LALA
標題[嘿對] 這個禮拜看到的東西
時間Sat Mar 24 02:02:51 2007
這個禮拜呢
大家都如火如荼的在練credle
都有蠻大的進步
那我來幫大家複習一下我們練過的東西
分段電梯
連續電梯
撘撥特克
連續搭撥特克
推延伸
虧斗 旅露 回電梯
直拉延伸
胸口利博梯
還有今天學的直拉利博梯
短短的一個月左右大家真的是學了很多東西
其實多底的基本技巧也就是這些了
那接下來呢
老師給了一些組合的技巧還有比較花俏的技巧
等學長們跟小教練解讀完了之後
再來教你們
那在這期間
你們要做的就是
把每個技巧連熟
先連續電梯
再做個連續搭撥特克
可以的話推一下延伸
再來可以做個延伸虧
或降到胸口在虧
然後旅露回電梯
在窺斗下
把每個動作都做到熟練
不用說一開始就連續一質做
而是把動作做確實在來想辦法連起來
那今天摔到人了...
我沒資格責怪任何一個人
因為技巧是我做的
所以...
學妹
對不起
希望你沒事
希望以後不管是底層後保或是保護的人
都要全神貫注在某技巧上
就像汪汪說的
雖然底層可能很穩
可是你還是要想說上層會掉下來
而且還會掉到自己這邊
我自己也有站上去過電梯
那真的很高
摔下來很難沒事
所以
一定要保護好上層
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1F:推 ravero:你不只上過電梯 還上過上手咧XD 03/24 03:32
2F:推 smallnorth:酷斃了 03/26 12:44