希望上層或底層再多要求自己一點 已經會做的技巧就把它做穩做乾淨 還不會或是不熟練的技巧盡量去做 跟我搭過的都知道 有時候我會要求你們做什麼做什麼 其實都是在你們能力範圍內的 而且我說要做的，比賽前遲早都是要練起來的 好比說虧抖是一定要的，不光只是要，還要做得好 不要說不想做或是害怕做什麼就不做　 還有，練習專心一點，要清楚自己要做什麼 練累了就休息，休息夠了就回來練，不要偷懶 同一組的自己拉一下..比如覺得修息夠了，就說「我們繼續」吧 有空就把握時間多練..可以的話，帶一下同學 上層帶上層，底層帶底層，上層帶底層，底層帶上層　　都好 不是他跟你不同組就沒你的事了，可以幫別人練就幫別人練 拜託拜託... 這樣我們才會進步比較快啦 --

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