※ 引述《pigpig36 (結束了 開始了)》之銘言： : 今天先去看啦啦隊的表演 真是亂high一把的^^ 很有活力和熱情 : 沒錯 跳啦啦就是要有感染觀眾的活力!!!! 看了整個人心情也都 : 變的好high^^ 呵呵 好啦 言歸正傳 今天來了新人 亦涵 : 天哥 還有提早走的偉慈和小當家^^ 歡迎加入啦啦隊哦!!! : 一開始 可能是我們改了集合時間 害得大家來的時間都不太一樣@@" : 真是不好意思 不過下次也請大家要準時到哦!!! 否則光是熱身做操 : 就會耗掉很多時間滴~~~ 那來說說我的感想 : 舞蹈=====> 有很多人是今天才學的 所以有點跟不上沒關系滴 : 一定有很多人以前"完 全 沒 跳 過 舞" !! : 所以不知道怎麼擺動你的身體!! 那就好好跟著音樂 : 從一開始的律動開始吧 大部分的缺點還是跟我上一篇文 : 說的一樣 那我就不op了^^ 重要是動作要做的徹底 : 不可以隨便揮揮 那樣看起來會很沒有精神滴~~~~ : 技巧=====> 不好意思 可以請帶學弟妹的學長姐也一起來說說嗎? : 因為我今天沒有看到全部的狀況 只有驗收的時候才看到的^^ : 不過女底組連續電梯不錯哦!!! 感覺挺穩的 而且默契不錯^^ : 那我說說我看的那一組 玲君領悟力很高@@" 唯一的缺點就是 : 腳會彎和身體會前傾 改一改就很不錯了 : 底層部分 還要再多用腳一點 而且我發現你們常常還沒有心理準備 : 就做技巧了 這樣會很不穩定 要大家都專心才行哦 : 後保 補挫哦!! 學得很快 只是跟底層的拍子要配好 還要改掉自用 : 專業術語就很好了@@" : 其他的組我不敢妄下評語 請教學的學長姐說一下吧@@" 哈哈 昨天忘了來po心得(元宵吃太多!?) 好啦~ 首先就是 大家的技巧真的都還進步的滿多的 先來個拍拍手吧!!!! 不過 我還是就我看到的幾組講一下好了.. 阿毛那一組還不錯.. 不過我沒看很久就不多說了 然後東哥杰倫這一組.. 嗯嗯 基本的雛形都已經出來了 不過很多小地方還需要再修..上層的預備姿記得要修好 上電梯或是做double take的時候不要被踹開... 女底組 嗯嗯 今天有沒有感覺比較有力多啦 連續電梯還滿穩的說.. 加油加油.. 下次就可以練double take了 安哥&傑傑那組 嗯嗯 感覺你們這一組練習氣氛有點沈悶 恩 說真的 不用想那麼多 做了就是了 自己用身體好好去體會一下 什麼是默契 什麼是用腳帶.. 有些東西 也不是我們光說就有用了 不踹踹看怎麼知道行不行呢!? : 哈哈 最後祝大家元宵節快樂哦 好像過了@@" 大家一起練習的感覺很開心哩 : 尤其最後肌力時間好high啊 哈哈 那希望大家要好好保重自己的身體 最近天 : 氣多變化 別感冒了~~ Who is NO.1!? We are NO.1!!!!! 最後 從這幾次練習以後開始 大概會比較要求大家操肌力 這是為了你們之後好 練到後來 肌力越強 就越有本錢去做出好的技巧 技巧也就會越做越輕鬆.. 再來就是今天陸陸續續起已經有人開始受傷 可能是因為從事其他活動或是練啦啦 嗯嗯 我想講的就是.. 好好保護並且愛惜自己的身體 暖身是一種保護 好好的讓他休息也是一種愛惜.. 然後啊 還有 就是我們在練的這個環境因為迴音很大 所以每個人一人一句話的時候 就容易喧鬧掉 這時候其他組的做技巧的時候 可能會因此聽不到後保所下的指令而掉技巧 意外也常常是因此而發生的 所以啊 希望你們每個人在做技巧的時候 都能夠專心 後保在下指令之前 確定整組已經準備好 並且要確定整組聽的到你的指令 然後 有什麼情況的話 等讓上層下來之後再來討論 或許是蹲的高度不同 或許是整組沒配到拍彈起來的速度不一樣 或許是手歪了或是岔開 總之 下來之後大家交換一下心得 哈拉幾句我沒什麼意見 但 盡量控制在讓自己小組聽得到的音量為限~ 還有 如果休息的人 在旁邊看就順便伸起手來保護 順便看看別人是如何做技巧的 也許你會從中有所收穫的!! 嗯嗯 大概就是這樣吧!! 大家假日好好休息吧 小心別讓自己受傷囉 :) --

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