※ 引述《pigpig36 (结束了 开始了)》之铭言： : 今天先去看啦啦队的表演 真是乱high一把的^^ 很有活力和热情 : 没错 跳啦啦就是要有感染观众的活力!!!! 看了整个人心情也都 : 变的好high^^ 呵呵 好啦 言归正传 今天来了新人 亦涵 : 天哥 还有提早走的伟慈和小当家^^ 欢迎加入啦啦队哦!!! : 一开始 可能是我们改了集合时间 害得大家来的时间都不太一样@@" : 真是不好意思 不过下次也请大家要准时到哦!!! 否则光是热身做操 : 就会耗掉很多时间滴~~~ 那来说说我的感想 : 舞蹈=====> 有很多人是今天才学的 所以有点跟不上没关系滴 : 一定有很多人以前"完 全 没 跳 过 舞" !! : 所以不知道怎麽摆动你的身体!! 那就好好跟着音乐 : 从一开始的律动开始吧 大部分的缺点还是跟我上一篇文 : 说的一样 那我就不op了^^ 重要是动作要做的彻底 : 不可以随便挥挥 那样看起来会很没有精神滴~~~~ : 技巧=====> 不好意思 可以请带学弟妹的学长姐也一起来说说吗? : 因为我今天没有看到全部的状况 只有验收的时候才看到的^^ : 不过女底组连续电梯不错哦!!! 感觉挺稳的 而且默契不错^^ : 那我说说我看的那一组 玲君领悟力很高@@" 唯一的缺点就是 : 脚会弯和身体会前倾 改一改就很不错了 : 底层部分 还要再多用脚一点 而且我发现你们常常还没有心理准备 : 就做技巧了 这样会很不稳定 要大家都专心才行哦 : 後保 补挫哦!! 学得很快 只是跟底层的拍子要配好 还要改掉自用 : 专业术语就很好了@@" : 其他的组我不敢妄下评语 请教学的学长姐说一下吧@@" 哈哈 昨天忘了来po心得(元宵吃太多!?) 好啦~ 首先就是 大家的技巧真的都还进步的满多的 先来个拍拍手吧!!!! 不过 我还是就我看到的几组讲一下好了.. 阿毛那一组还不错.. 不过我没看很久就不多说了 然後东哥杰伦这一组.. 嗯嗯 基本的雏形都已经出来了 不过很多小地方还需要再修..上层的预备姿记得要修好 上电梯或是做double take的时候不要被踹开... 女底组 嗯嗯 今天有没有感觉比较有力多啦 连续电梯还满稳的说.. 加油加油.. 下次就可以练double take了 安哥&杰杰那组 嗯嗯 感觉你们这一组练习气氛有点沈闷 恩 说真的 不用想那麽多 做了就是了 自己用身体好好去体会一下 什麽是默契 什麽是用脚带.. 有些东西 也不是我们光说就有用了 不踹踹看怎麽知道行不行呢!? : 哈哈 最後祝大家元宵节快乐哦 好像过了@@" 大家一起练习的感觉很开心哩 : 尤其最後肌力时间好high啊 哈哈 那希望大家要好好保重自己的身体 最近天 : 气多变化 别感冒了~~ Who is NO.1!? We are NO.1!!!!! 最後 从这几次练习以後开始 大概会比较要求大家操肌力 这是为了你们之後好 练到後来 肌力越强 就越有本钱去做出好的技巧 技巧也就会越做越轻松.. 再来就是今天陆陆续续起已经有人开始受伤 可能是因为从事其他活动或是练啦啦 嗯嗯 我想讲的就是.. 好好保护并且爱惜自己的身体 暖身是一种保护 好好的让他休息也是一种爱惜.. 然後啊 还有 就是我们在练的这个环境因为回音很大 所以每个人一人一句话的时候 就容易喧闹掉 这时候其他组的做技巧的时候 可能会因此听不到後保所下的指令而掉技巧 意外也常常是因此而发生的 所以啊 希望你们每个人在做技巧的时候 都能够专心 後保在下指令之前 确定整组已经准备好 并且要确定整组听的到你的指令 然後 有什麽情况的话 等让上层下来之後再来讨论 或许是蹲的高度不同 或许是整组没配到拍弹起来的速度不一样 或许是手歪了或是岔开 总之 下来之後大家交换一下心得 哈拉几句我没什麽意见 但 尽量控制在让自己小组听得到的音量为限~ 还有 如果休息的人 在旁边看就顺便伸起手来保护 顺便看看别人是如何做技巧的 也许你会从中有所收获的!! 嗯嗯 大概就是这样吧!! 大家假日好好休息吧 小心别让自己受伤罗 :) --

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