今天因為我太想贏了 打到後來殺紅了眼 然後又心浮氣躁 第一局自己丟了八分 哈哈 這個我以後會克制 然後有新體悟要跟大家分享 扣球最近的體悟是 照著自己的節奏 就當練習去扣 扣球的時候 我眼裡完全沒有對方的手 而是在空中的球 抓著球掉下來的感覺 然後用力跳 用力扣 因為這樣 反而一改我以前練習型攻擊手的毛病 以前只要有人攔網就會怕 然後不是out ball 就是no in 還有很弱的進對方場 今天我覺得自己扣得還不錯 可惜還不夠強 都打不死 大家試試看 甩開攔網人扣扣看 接著是團隊 我今天太個人主義 這很不好要改 排球還是團體運動 一個人是打不起來的 如果我沒有你們其他五人 根本什麼都不是 所以大家做好分工 前排的就攻擊 後排的就接球 然後每個人都相信隊友 前排的只要專心扣球 不用擔憂後排會不會墊飛 後排的只要認真墊球 不用怕打不過去 什麼的 信賴 信賴 我今天忘了這兩個字了 心態 今天完全抱著背水一戰的心態 因為今天輸了 就沒得晉級 所以我卯起來打 能救的球都盡量去撲 我扣球也不怕了 整個都放開了 然後學弟阿 不要覺得比賽壓力很大 然後害怕出錯 怕失誤 或者被學長罵 就畏首畏尾 因為我阿 還有大三的學長 都已經不把你門當剛入門的學弟看待了 而是正式的系排球員 你們都是正式球員 有不懂得就問 學長打不好的就說 你們很有淺力 沒練幾次 就可以打成這樣 前途無量 我就靠你們發財了 體醒一次 再比賽前一晚睡前 先在腦海裡試著跑一下隊形 那個位子要怎麼站 對方攻擊時 自己是要守斜線 還是小球? chance退位時 怎麼跑 比賽時 站在幾號 就先想 一樣的 對方攻擊 怎麼跑 chance球怎麼跑 叮零自己一次 真的發生了 才不會亂 最後我今天發球太濫 有幾球硬要扣 還有接發失誤 我是戰犯 今天就算我頭上 星期五別讓我再當一次阿!!! 忘了說 學弟想加入撲球的行列嗎 只要去體育部買兩個護熙 你也可以享受撲球的快感 尤其是當傷口上滴優點的時候 真的是從心裡暢快到傷口爽喔 -- http://www.wretch.cc/album/whiteeyeskai --

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