我今天的收穫是在比賽完以後 跟大家溝通的那段時間~ 把我在場上覺得不順的地方跟我的隊友說 然後一起想解決的方法... 默契就是這樣培養出來的吧 大家不知道有沒有同感 體力充裕一點了 不管防守或進攻都能積極一點~ 每一次的練球要好好把握 問自己一下 這次我學到了什麼 體力？ 進攻？戰術？防守？ 不然 我門練那麼勤 效果沒比別人好的話 那何必ㄋ 對吧... *控球太軟 面臨抄截 壓一下 停一下 他就會退了 *眼睛隨時都要盯著全場 不要只看持球人 這樣誰一有機會就觀察的到 接了球 不要急 著找人 可以先作假投吸人要不然就下球帶過去 一開始帶過半場可先進再退來吸人 *多做切傳 一切過 就好分了 要快 像真的 *上中傳 可等回傳球後再傳 傳之前 先通知 *站中時 可以側身 做轉身或側傳 中間吸不了人 就噴一兩球 她們就會防你一點 傳球：頭頂 左右腰傳 吸人 接球的準備 別忘了 快攻上籃 起跳再放球 眼睛要看前面 --

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