快樂的寒假唷~ 終於回到高雄過年了 看到滿桌的美食和整個冰箱的食物 我真是...擔憂~~ 各位 雖然過年是一年一度難得 但是 請節制啊~~ 吃的愈多 養的愈胖的ㄚ 那個開始寒訓的時候就會很恨自己了 因為多一公斤的贅肉就會讓你多一分負擔 這樣衝刺或是跑步的時候就會更累喔! 所以ㄚ 趁大家還沒開始大吃特吃好料時 小若先在這裡提醒各位囉 滿足口腹之欲的同時 也抽空練練體能吧 睡前做100個仰臥起坐ㄚ 或者到住家附近的公園或學校跑跑操場都好 總之 在回台北的那一天晚上之前 稍稍練一下自己的體力 22號晚上早點上床睡覺 23 號早上九點鐘請準時到河堤的籃球場準備熱身 第一天就遲到的人 小若一定會給他一個新年"賀禮" 讓他永生難忘 ====================23~26號練球大事紀======================== 1 為了要增加大家打全場的觀念 我們會和法律系的合練 這樣人手比較充足 2 在25號我們會和師大美術系以及政大法律系來一場聯合友誼賽 除非各殊意外事件 請全員出席 3 23號早上八點半小噓和我先佔場 當天下午佔場人我和小噓上午練完後會指派 4 我偶然打聽到某一隊的敵情 有一個很高(178cm)的女生仍在打球 喔喔 我只希望我們不要對到 台中教育大學 要不然...會很... ============================================================== 好啦! 該交代的事我都說完了 請大家好好過年囉~~ 過完年之後 歡迎來到政大中文系女籃減肥營初級班!!^^ --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 211.74.206.146