快乐的寒假唷~ 终於回到高雄过年了 看到满桌的美食和整个冰箱的食物 我真是...担忧~~ 各位 虽然过年是一年一度难得 但是 请节制啊~~ 吃的愈多 养的愈胖的ㄚ 那个开始寒训的时候就会很恨自己了 因为多一公斤的赘肉就会让你多一分负担 这样冲刺或是跑步的时候就会更累喔! 所以ㄚ 趁大家还没开始大吃特吃好料时 小若先在这里提醒各位罗 满足口腹之欲的同时 也抽空练练体能吧 睡前做100个仰卧起坐ㄚ 或者到住家附近的公园或学校跑跑操场都好 总之 在回台北的那一天晚上之前 稍稍练一下自己的体力 22号晚上早点上床睡觉 23 号早上九点钟请准时到河堤的篮球场准备热身 第一天就迟到的人 小若一定会给他一个新年"贺礼" 让他永生难忘 ====================23~26号练球大事纪======================== 1 为了要增加大家打全场的观念 我们会和法律系的合练 这样人手比较充足 2 在25号我们会和师大美术系以及政大法律系来一场联合友谊赛 除非各殊意外事件 请全员出席 3 23号早上八点半小嘘和我先占场 当天下午占场人我和小嘘上午练完後会指派 4 我偶然打听到某一队的敌情 有一个很高(178cm)的女生仍在打球 喔喔 我只希望我们不要对到 台中教育大学 要不然...会很... ============================================================== 好啦! 该交代的事我都说完了 请大家好好过年罗~~ 过完年之後 欢迎来到政大中文系女篮减肥营初级班!!^^ --

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