昨天騎了第二次雙北，最近有時會來翻閱以前的騎車紀錄當參考， 隔了7年再騎，也來留下紀錄，可以對照。 0615士林出發(跟09年出發點相距不遠) 0709新店新烏路前拍照記錄 中間在坪林全家門口吃三角飯糰 0912北宜第二個高點縣界拍照記錄 之後下滑九彎十八拐，這次沒摔車，但後輪爆胎，被鐵屑刺穿，研判是為了閃大車騎到 白線外所致。白線外很多小釘子碎玻璃鐵屑，不想再爆第二次，之後整路堅守騎白線內。 (處理爆胎花了20分鐘) 1018離開礁溪小七(在這邊吃了一個握便當) 附近警察局補水、捷安特買備胎 在員山小七又做最後補給，因為之後沒便利店。 買了2個三角飯糰、4塊小羊羹、吃了一根香蕉。車上還有出發帶的巧克力棒*10與小魚乾。 1125過台七與泰雅大橋岔路口停在路邊短暫喝水 1223來到台七北橫路口，印象中是台七85K處。拍照記錄後直上沒休息，邊吃飯糰邊騎。 1332過台七73.3K北橫最高點，約12公里爬升1K，花了1小時7分。 1353明池森林遊樂區門口拍照記錄，北橫入口到這19公里、1小時27分。總里程約142公里 1414西村拍照記錄。 在巴陵達觀山莊免費補水 1548抵達北橫之星休息站(羅浮前) 身上的飯糰跟羊羹都吃光了，還是很餓，但不想再吃巧克力，決定停下來吃點東西 此行第一次也是唯一一次下車坐著吃東西休息，約1600上路 三民警察局補水(時間?猜測約1630) 1710三峽萊爾富(北橫西段起點) 1744捷運永寧站門口拍照記錄，跟7年前相同的終點，總里程據Google地圖推算約220K。 *** 起訖時間：0615-0544 總時間耗費：11.5小時 騎乘時間：估計約9.5小時。(其他用在吃東西買東西警察局補水等紅燈修爆胎) 總里程：估計220公里 番外篇： 此行台北出發下毛毛雨，新店到坪林地乾，之後又毛毛雨到礁溪，礁溪地乾， 過宜蘭後下雨至明池、西村，西村之後放晴(有一次也是如此，西村大概是晴雨交界) 出三民往三峽的台七乙又開始下雨，一路下到土城。本次淋雨騎車約110公里。 此行有攜帶行動電源，因為手機使用strava無法持續記錄一整天， 但防水沒做好導致行動電源進水，所以還是白搭。 全程有里程紀錄的僅台北至礁溪(里程78K、騎程時間3小時23分)、 北橫入口至明池(里程19K、騎程時間1小時26分)。 明池後手機電力只剩29%，之後切航空模式省電， 過北橫之星(羅浮)後剩17%，直接關機保電。 ※ 引述《wanted (...)》之銘言： : 以下是我有紀錄到的時間＆行程概略： : 0452天母出發 : 0536新店捷運站小七集合吃早餐 : 0558出發 : 0608過新店國史館 : 0652爬過北宜公路第一個高點風露嘴 : 0710抵達坪林小七吃東西 : 0733再出發 : 0836抵達北宜第二個高點縣界 : 0900下滑九彎十八拐摔車，因騎過一大片劃白色標線(斜線)的區域，路面太滑所致。 : （也供機車族參考，這種密集油漆的路面需注意。） : 頭城累積里程78公里。 : 接下來花了約一個小時的時間清理傷口以及包紮等..確切時間點不詳 : 在宜蘭休息吃便當 : 1206克服像夏天的太陽以及一堆砂石車的穿梭後抵達北橫公路入山口，累積里程126公里。 : 1236休息後再出發 : 1400騎到台七乙75.5K處的棲蘭神木園區門口，已爬完棲蘭-明池段的主要爬坡(10k)。 : 1524抵達北橫公路第二個最高點：海拔1200m大漢守衛站 : 1555在巴陵吃午餐兼晚餐，快餓死了。（第一次這麼大意，沒準備夠用的乾糧上北橫。） : 1657再出發（終於吃完飯、且我的胃也從超級虛弱血糖嚴重不足的狀態中復原。） : 巴陵累積里程164公里。 : 1806在一路下滑＋四個煩人回頭坡的纏鬥下，順利抵達羅浮。 : 1830爬完最後一個主要的爬坡：短而急的羅浮-復興段。雙北行可以準備慶功了。 : 復興累積里程190公里 : 1921抵達三峽市區。 : 在照明還不錯、路況很好的台七丙三民-三峽段一路狂下坡（仍有少數幾處是沒有路燈的） : 1945抵達土城捷運永寧站，再度回到文明的世界、一路歸心似箭的狂飆，雙北達陣成功。 : --- : 起0452-迄1945 : 總累積里程：224公里 : 總爬坡量估計：海拔2500公尺 : 騎乘均速：21.4km/hr : 總騎乘時間：10小時26分 : 以上報告 --

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