作者wanted (...)
看板NCCU98_FM
標題Re: 開年單車首航
時間Thu Jan 3 23:35:01 2008
※ 引述《wanted (...)》之銘言：
: 小胖剛剛說
: 明天要來夜騎陽明山前山公園（行義路上去），然後去文化吃宵夜
: 如果大家有興趣的話
: 請洽小胖
http://www.pixnet.net/home/wanted/2
小胖夜騎陽明山照片
今天爬坡時跟著小胖車後 幫他調整
主要是座墊有點太高 於是調低兩公分試試看
調整完後 小胖騎車順暢許多 轉速大幅提昇 小腿也不會硬被撐開
小胖說幫助很大 之前騎車時小腿過度負擔狀況幾乎消除 速度也快很多
我猜 之前小胖騎到腿有拉傷的感覺 應該就是座墊太高了
導致每一次踩踏 整個小腿的筋肉都拉得很直 就會跟拉得太長的橡皮筋一樣容易疲乏
在此提供給各位車友參考（我再度回到車店後 老闆把我的座墊調低三公分之多）
正常的騎法 基本上踩到底時 小腿與大腿夾角約150度（非打直180度）
從行義路爬坡起點的小七開始 一起爬到前山公園花了44分鐘
一路上邊調整邊照相 沒想到還能騎這麼快
夜騎的感覺真是不錯 一盞盞的路燈、淡黃色的公路、再加上台北市的夜景
還有今天天氣明顯回溫 都是託小胖的福啦
今日我的里程：12km
平均時速：21.7km/hr
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.112.190.31
1F：→ wanted:小胖今日里程36公里 喔喔 01/03 23:37
※ 編輯: wanted 來自: 59.112.190.31 (01/04 00:06)
2F：推 spur:其實是托你的福啦 幫我調整姿勢 感謝感謝 01/04 00:31