作者babyjoe7085 (Junwei LU)
看板NCCU13_CHI
標題[選課] 1021 林文乙 體適能（男） 選修體育
時間Wed Jan 22 01:46:59 2014
●課程名稱／授課老師：體適能（男） 林文乙
●類別：必修體育
●上課時段：三34
●上課方式：
體育館重訓室
每節課都會先做伸展操，可以把筋拉超開。
然後每個單元會有兩週包括循環器材、槓鈴、啞鈴、腹背肌、核心肌群等
固定的一次環山走跑
●評分及作業方式：
不考試。以點名為主，全勤90起跳。
●總體評價：★★★★★
●有誰一起修:
婷婷<3、予恩學長
●其他心得：
老師大好人！還滿好笑的！
又甜又可以真的學到正確的重訓和肌群訓練
老師另外有開體適能女和橄欖球，都很甜，認真做還是有運動到。
不用擔心會練出大肌肉，女生本來雄性激素就沒男生多，更何況不是天天練，沒有那麼容
易有肌肉啦，但是不練的話，線條就不會好看，就醬。
連體育課都有心得
我絕對不是要賺p幣啊，一切都是因為愛！
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※ 編輯: babyjoe7085 來自: 101.8.232.90 (01/22 01:49)
1F：推 jackytao:記得是很推的老師~俊葳可以去修國標舞！ 01/23 15:49
2F：→ babyjoe7085:正在考慮中呵呵怕沒認識的人很尷尬哈哈 01/23 15:59
3F：推 jackytao:我一直慫恿維安去上XDD大家快去修國標舞，超讚的啦~~ 01/23 18:31